人生最大的能力不是你的情商，而是逆商。比如一门考试挂了，就轻生了。
限制性信念的感受什么， 困扰什么，转换信念，根据每一个转化的信念，写出三个原因。
原生家庭，同事的一句话，家人的一句话等等给我们带来的阴影。生命是一个流动的状态。所有痛苦之后都有一个礼物。
他应该尊重我，我要尊重她。------零在
星星----我的父亲从来没有看见过我。
我很讨厌我的领导，因为她从来没有看见过我。这是真的吗？----是真的
我的感受什么？-----我非常失落，有挫败感，很伤心，没有被爱。当你有这个观点的时候，应该在见面的时候朝他微笑，可是我不愿意，我看到她我就自觉地拉着脸。
象尾：当你没有这个观点的时候，你的感受是什么？-----我会主动的去连接，作为一个普通人跟她一起去沟通，讨论如何养花，如何养花如此等等。
1.我领导应该看见我------反转------我应该看见我自己【观点】，我是对的，我要自己尊重自己，不要把期待放在别人身上。我不要期望别人爱我。我看见我自己的时候，我会把关注放在自己的身上，我看见我自己的时候，我会很快乐，我就不会受制于他人。我接纳自己了。我确实要看见我自己。我取悦自己让自己开心，我想休一个长假不想上班了，我放过自己，不是每天练习平甩功，我想尽办法离开我的岗位。
2.我应该看见我领导------这是对的。----我可以给他更多的关爱，她也有无力的时候，我可以留意她的需要，这是发自内心的，不是被强迫的。她也是一个女性，也是一个老师，也是一个母亲，也是一个妻子。领导给与我的是一种生活方式，每天养花，每一种花都养的很好，还让我认识了很多花，极度自信的样子也很坦然。为什么我应该看见我的领导呢？没有领导的出现，我不知道原来一个老师可以这样热爱鲜花，
3.我领导不应该看见我-----他的下属很多，他的专业工作，他的家庭，他的学生，。。。。。我接纳这个观点后，我此刻的观点是什么呢？我能够理解她没有时时刻刻的看到我，不是因为她不爱我不在乎我，她在做一个她要完成的上级布置的任务。她觉得还有更多的人需要关注，她觉得我是ok的，我可以自己照顾自己了。比如任正非关注工作多，但是关注孩子就少了点。给到更多的注意力多好还是给更少的注意力少好呢？------此刻，你的领悟是什么呢?------我期待她看到我，源自我自己的匮乏感!
除了 领导看见我，还可能是我爱人，我的父亲，我的朋友，。。。。。。。你觉得这个投射成立吗？
------领导是我投射出来的。我应该看见我自己！我决定我看见我自己，我不会在意别人是不是看见我，我就跟自我连接，自我关怀，自我照顾，我爱我自己，别人才会爱上我。我=众生=领导=父亲=爱人=孩子=朋友=。。。。。
EFT疗法-------我领导应该看见我，我依然爱我自己。【给领导打一个电话，把自己可爱的能量呈现出来。你说什么话会被领导看见。cindy只要你把工作干好，领导对你很满意。】【领导你复述这句话，复述十遍，我就挂电话。】身体就轻松了。
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