过了今天，就再也没有今天了

跑步的时候，你会是谁？跑起来，你，会是真正的自己，与一场特立空间独处。

黑珍珠说：当爱好遇上坚持就是一种才华，坚持，是你能给自己的唯一机会。

遇见黑珍珠，不可谓是一种缘分。她很低调，内敛，不刻意散发自己的光芒，她说想做一颗独特的黑珍珠，迟早会散发自己的光芒。

在我看来，她一直在散发着光芒。 她很可爱，每一次在群里说话时会说我滚去学习了，滚去读书了，滚去上班了。每次看到这样的句子我都想笑，觉得她让人开心。

看到她第一次参加马拉松的文章，看到她每天在群里运动打卡，她的坚持给我留下深刻印象，她懂得感恩每一个人，她知书达理，琴棋书画都很厉害，她还是一位白衣天使。

当然，咱们的主题依然是跑步，黑珍珠从2017年开始晨跑直到现在已经跑了1400多公里，并在9月份的时候完成首次半马。让我佩服的是她选择了天天晨跑，目前我是做不到的。

她与跑步的缘分说来好笑，2017年1月份，她因为一场考试，压力很大，有一天醒的格外早，浑身特别清醒，看着时间尚早，她穿上衣服来到小区楼下开始跑步，已经忘记跑了多少，只知道跑完步以后浑身特别轻松，真切的感受到了运动让人快乐的真谛。

从那个时候起，她开始了晨跑之旅，我问她为什么晨跑，她说由于近视夜晚看不清路况，晚上时间相对不充裕。

每个人的跑步缘分都是非常巧妙的，但往往都是在最合适的时候。

采 访 实 录

说实话，这次采访能让每个人都能收获到很多东西，虽然平常，却有点扎心，扎的恰到好处，兴许能解开你的疑惑。

1

跑步的几年中让你感动的几件事有什么？

如果说团跑是一群人的盛宴，那我几乎是一个人的狂欢。在跑步中，感动的事很少，但有时候会被自己感动。在寒冷的天，起床、上厕所、洗澡都需要勇气的时候，我已经在楼下开始了一圈圈的跑步。看到这里的小伙伴也不要笑话我的自恋～容我大笑三声～

2

哈哈哈，你可以大笑一百声，有没有哪一次突破让你印象深刻？还记得过程吗？

大约是2017年的那第一场半马吧。现在回首，感觉很庆幸自己当时抽中签，能够参与比赛。因为一月自己报名参加重马，没有选中，但是我会选择线下跑。只要你想，你可以用任何你想要的方式去完成它。

这是我发表在简书的文章，对于第一场第一次半马的感受。

http://www.jianshu.com/p/b5b5fe899f6b

3

人生中的第一个半马有着里程碑式的意义，有没有一段跑步疲惫期呢？没有开跑欲望，你是怎么做的？

也许跟记录时间、以及对自己“一周四次晨跑”的承诺有关。

每当疲惫的时候，我会告诉自己：过了今天，就再也没有今天了，如果今天不去跑，你会失去一个机会，一个实现自己承诺的机会，一个可以跑的机会，你还有多少个今天可以跑？

《小狗钱钱》里提到的一句话：做自己喜欢的事，总是很容易成功。我信奉这句话，对这句话再加上一个自己的理解：那就是去完成，去坚持它。

知道跑步对身体有益，却不行动，管不住嘴，迈不开腿，这也许就是很多人的“停留在嘴上的行动”，也止于“道理都懂，却仍然过着羡慕别人的生活”。

去行动吧，无论是1公里，还是几百米，当你一次次的跨越拖延的自己时，也在不知不觉中培养起你的意志力与忍耐力。

对自己的承诺就像一口缸，失约/失信于自己就好像一丝裂缝，如果我们不注意修补，到最后裂缝逐渐成为一个缺口，那是所花费的时间、精力，心力都是亡羊补牢。

4

说的太对了，尤其是最后的比喻非常的形象。跑步这么久，对自身和生活来了哪些方面的变化？

意志力：增强了，同样可以延伸到其他方面，可以说自律嚒？

健康：2017年到现在就流鼻子一周，其他时候很健康，至少开始一点点逃离亚健康的魔抓。当然肌肉开始紧致，这一点很赞喔～关键是看不出本人体重有三位数～哈哈～

耐受力：能够抵抗严寒，也能够承受生活上的不公，心态的平和，给自己一种很好的心境。面对生活，比以前平静理智了。

5

刚才说的这几点我也深有体会，感冒光顾的少了，更加的抗冻了哈哈哈。跑步对你身边的朋友产生了什么影响？

我悄悄的跑步，对于身边的人来说，她们觉得不能理解，所以选择了沉默。但是这并不代表我是沉默的，一栋楼的人在电梯里偶遇，还会打个招呼：你就是那个经常跑步的人？你坚持的很好丫。

在上一个居住地，几乎所有人都知道我在跑步，有一次很久不见的老邻居问：最近怎么不见你跑步啦？

无形之中，我已经形成了自己的磁场。

6

恩，这也是目前部分跑友面临的现状，有没有鼓励过别人去跑步，有的话，对他说了什么让他打了鸡血？

很遗憾，暂时没有。遇上的都是在健身房积极参与健身的人，她们也有各自的计划。但是，遇上一个爱跑步的女生，给她推荐了半马，她很乐意。

我觉得说什么打鸡血的话不是重点，重点是：你无法叫醒一个装睡的人。

愿意行动的人，只需要一句话，她就会行动。对于那种“我真的很想减肥，真的很想锻炼，可是我要大吃大喝，我要玩游戏，我要及时行乐”的人，我学会了闭嘴。渴望速成，已经在他们心中根深蒂固，我无能无力连根拔除。

最重要的一点：每个人的时间都是极其珍贵的，把时间浪费在这些身上，不如多看一会书，学一门技能让自己精进来的更快，更让自己舒坦。

7

真的是自己什么样的人就会遇到什么样的人，非常同意无法叫醒一个装睡的人这句话，最后来几个轻松地话题吧，你对跑步场地有什么要求？

只要可以跑就行。唯一的要求：不要太多灰尘就好（头发丫，脸丫，衣服上丫，很容易脏脏的～

8

我也是能跑就行，无形中沾了你的光，每周的跑步频率是怎样的？

一周四次

9

先吃饭在跑步好，还是先跑步在吃饭好？

我一般都是早上喝一杯开水后开始晨跑。这个还是看个人吧～

10

你准备跑到多少岁？

在没看见这个话题之前，我从没想过要放弃，或者说停止跑步。如果有期限，我希望是我真的跑不动的那一天吧。

11

跑步中途你不能忍受的行为是什么？

对于这一话题，我选择保留，因为现在：我拒绝抱怨～哈哈～我喜欢那句：忍得了最糟糕的生活，也能享受得了最好的生活。面对生活，我希望自己尽量做到：宠辱不惊，共勉！

整场采访黑珍珠给我留下深刻印象，也有非常多的金句，在她说出来的那一刻，不仅复盘了自己，也给我们敲了警钟。

她说对自己的承诺就像一口缸，失约/失信于自己就好像一丝裂缝，如果我们不注意修补，到最后裂缝逐渐成为一个缺口，那是所花费的时间、精力，心力都是亡羊补牢。

对于那些想要快速减肥却一直再大吃大喝的人，我们没有必要浪费那个时间去叫醒他，只能靠他们自己，与其浪费时间最后却遭人埋怨，不如好好提升修炼自己。

此时此刻，黑珍珠的形象仿佛印染于公众号屏幕上，我看着她悄悄地出门，奔跑在小区的街道上，她微笑着说：奔跑的人最美。

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无戒365日更挑战营第47天