张柯 20180107 第三周周检视

没有反思的人数不值得过

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90天三个小目标：
1.减重25斤
2.每周晨跑累计不低于20KM
3.每天5：15分起床打卡

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易效能目标完成情况：
1.本周减重2.8斤，离目标还差13斤

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2.本周1月1日首次突破人生的第一个10公里，一共完成2个10公里，周晨跑公里数累计32公里

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3.每天5：15之前起床并打卡，已坚持25天。噢，不对！爱非坚持！

张柯 20180107 第三周周检视

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4.健身房锻炼2次，每次一小时

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5.本周每天起床后坚持写晨间日记

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八大版块之事业版块：

1.主持召开了1月2日新年第一天的公司大晨会，之前做了充分准备，用思维导图准备了发言提纲，条理更清晰

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2.布置营销部门的2017年度工作总结的任务，明确总结的要求和完成时间，并在工作群接龙，让同事之间互相知道完成情况，谁在前谁在后一目了然（互相给压力，再也不要我一个一个去问了）

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3.主持周六的营销部门例会，会前做准备，确定人员、主题、流程、时间等，并要求以后各种会议角色轮流担任，提高大家的参与度，培养大家的综合能力。同时明确了工作日志的要求，并让所有人签字，这是承诺的一种方式！

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4.利用身边资源借力完成了ppt的制作，并确定了春节前应收款收款的目标，分解目标至个人

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5.与客户主动问好，主动联系，有了意外收获

6.以一个教练的视角给一个员工的日志做了点评，我相信他一定看到了自己的盲点！同时要求他按照要求重新补写完整！

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八大版块之人际版块：

1.参加人民代表大会，趁此机会与各位人大代表和相关领导联络感情，同时对检察院和法院的工作又有了新的认识。

2.找了几位同学18岁的照片，发给对方，恢复一下联系同时怀旧一下

3.约朋友喝咖啡，了解近况，给他推荐了易效能

4.约加拿大回国的同学吃饭，聊聊育儿的事，顺便给他推荐了易效能

5.群里有个老师发现我践行的不错，希望让我带带

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八大版块之其余版块：

1.对家庭的关心还要加强，春节前主要忙健身、工作与学习，为节后的有序的工作和生活做好铺垫

2.本周没什么休闲活动

3.暂时没关心个人财务情况，一门心思关注公司财务情况

4.学习：本周五主持了云之家的晨会，大家一起分享，互相学习

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下周需要继续改进的方面以及下一步行动

1.人际：经常忽略与同学、客户、合作伙伴、朋友的联系，只有工作时才会想起。下一步要将联系人列清单，每天挑选一些放到omni中，空了就打开看看，发个微信或者打个电话

2.家庭：以后要给女儿讲故事，先把儿童故事的书找出来，每周背两个故事。