事情要从哪里说起呢？就从跑步脚疼开始吧。
话说之前也提过了，可能是因为跑步姿势不正确，右脚有些疼，因为不严重，一直没放在心上，但是前段时间因为疼的厉害，走路都费劲，跑步也就停了。
趁着端午假期，然后请了几天年假，终于有时间去医院看了脚，医生到底也没说清楚是什么原因，只是在病历里写了跖痛症。我最终也没有去拍片，大家都说应该不是骨头的原因，医生也只是建议可以拍个片看看。
开了外用的药，还让我加大剂量，但这会也并没有效果，现在右脚有明显的肿，走路仍旧不敢使劲踩地。
仔细想来，这就是典型的运动不成反害了自己，心中真是无限感慨，也借此告诫各位吧。
也不知道这毛病能不能根治，反正近期别提跑步这事了，连走路都费劲了，特别怀念可以双脚健步如飞的日子，而今，右脚虽不至于一瘸一拐，但走路一顿一顿总也是难受而尴尬的。
总之，给各位初运动者做个借鉴，不要过度不要受伤，正确运动，循序渐进。
不多说了，无限感慨却无从说起。
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本文标题：运动不成反伤身
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