1.开始跆拳道菜鸟生涯
中学毕业的漫长暑假,我想做点什么,不想浪费掉。来领通知书那天,班长拿着很多宣传页,说你们有没有兴趣学跆拳道啊。同学们笑着摆手说不要,我主动迎了上去,问班长拿了看。看完内心还是蛮想尝试的,不过有点担心家人不会同意( ̄∀ ̄)
宣传页我一直保存好,直到十天后,我实在忍不住了,找了老爸说要学这个。老爸说,我好像听朋友说他女儿也在学呢,那要不你们上一个班,相互照顾。我的天哪,当时真是开心到飞起。
不过结果是我们没在一个班级,阴差阳错,我最后进入当时进度最快的A班,他们开课半个月了,基础动作学的差不多。而我第一堂课完全跟不上教练节奏,后来被助教单独叫出来“开小灶”。第一课快结束休息时,我的眼泪快要飙出来了。特别难受,看别人都在练习踢脚靶,我连基础换势和步法还搞不清楚( •̅_•̅ ) 有种想要放弃的冲动。
2.新的目标
在后来的练习中,我算是勉强跟上大家。可是动作还是不够标准。教练也帮我纠正动作,轮踢总是发力不到位( ・᷄ ᵌ・᷅ ) 很快,假期班就要结束,我通过黄带升级考试。随后的晋级班报名开始了了,我又央求老爸报名。老爹想下,看我特别坚定,还是准了
参加晋级班不久,教练告诉我们,晋级班以后就是为明年的比赛做准备,大家好好表现争取参加正式比赛。晋级班有一半以上的人都是从A班出来的,剩下就是B C D班人数依次递减。而我清楚,自己在整个班里的技术水平都是处在下游的,即使我是从精英云集的A班出来的。
可我渴望能去参加一场正式比赛,当我把这个想法告诉家人同学时,他们都觉着不可能。我才学了多久,正式比赛可是有专业选手在的。我这水平,上去就是被虐的对象。
当时客观情况确实容不得我乐观,要想从64个人中脱颖而出,只能用实力来证明。
3.困难重重,如何破局
在冬天来临之前,教练说开始淘汰人,几乎每周都有人离开,下次不用再来,调到别的班级学习。我们特别害怕自己的技术水平不够(T⌓T)下一个就是自己。
在这关键时刻,马教练找我私聊,告诉我他希望我能留下来,毕竟身高是有优势,力量也够,技术再提高就完美了。同时彭教练不怎么看好我,觉着可以让我离开晋级班。在日常训练中,她对我的态度不冷不热,动作指导时,觉着我总是踢不到位,说我都是晋级班的人啦,踢的还这么差,一些学弟学妹都做的比我好。那会真想找个地缝钻进去。
与此同时,家人的反对声也越来越大,说我不想如何提高成绩,整天琢磨如何练跆拳道,还要不要考大学。反正技术也就那么回事,不如自己放弃,早点投身学业。内心真的是好难受|・ω・`) 多方面的压力,让我很疲惫。
幸运的是我找到和我情况类似的小伙伴慧子,两个人一起努力。于是,后面就展开了一场“自虐风暴”。如果你看过《摔跤吧,爸爸》,里面的教练爸爸对女儿严格训练的剧情,就是我们训练的真实写照,体能方面几乎是如出一辙。而我和小伙伴就是在不训练的日子里,自己“加餐”。
五十个俯卧撑,五十个仰卧起坐,二十个深蹲三组,轮踢每腿二百下,下劈每腿二百下……每天绑着沙袋上下学等等。
4.逆袭成功,进入比赛队
就这样,我和慧子一起过着苦逼的自虐生活。除了上学,就是训练,没有业余时间。同学放假休息,我们在训练。而希望的曙光还没有到来。隔上一周就是痛苦的柔韧专项训练,简单来说就是教练和小伙伴们一起,在我们热身完毕后,开始一个个的压腿压髋,拉韧带。每次这个时候道馆里此起彼伏的惨叫声哭声,不分年龄性别。可怕到什么程度呢?就是当早上我们进入道馆后教练把门反锁的那一瞬间,有的小伙伴就开始尖叫哭喊了,吵着要回家。而我们是绝对不会知道到底是哪一天。
有一次周六进行的柔韧训练,回家时整个腿都不好了,下楼都是小伙伴互相扶着,一边擦着泪水一边想我明天绝对不来了,教练都不是人呜呜,受不了想放弃。而我第二天闹钟没响就醒了,很快把衣服穿好收拾好,不能迟到。我只想坚持下去,心里默念着一定可以留下来!
很快,就有了转机,一次爬楼梯练习(1到6楼爬往返5次),我每一次都很踏实一直下到一楼再往上爬,就这样速度居然不知不觉中超过“种子选手”旭旭。我在快到达6楼楼梯口时,彭教练等在那边,我听她在喊旭旭加油,马上就到了。结果是我出现在她眼前,四目相对,她满脸写着“不可思议”,后来说我体能现在有进步啊。
接下来的模拟实战练习中,两人一组对踢,在完成训练后,她叫我出列,让我给小伙伴们示范动作。我很努力做到最好,在我结束示范时,她拉着我面对大家说:“你们看鲸鱼现在进步快不快,动作越来越标准,力度也很好,大家为她鼓掌加油!”我的妈,那一瞬间,看到彭教练和大家一起为我鼓掌呐喊,眼泪止不住流下来好吗。
这时,晋级班剩下不到30人,彭教练认可推荐我参加比赛集训队。而我的训练小伙伴慧子,在一次队内实战中,开赛后五秒钟以一脚头部轮踢直接KO对手,震惊全场。场景几乎和今年全运会男子90kg散打决赛一模一样,有兴趣的童鞋可以去看看。
最后我们参加比赛是16人。
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