碎碎念

在中央电视台有一则广告，是关于“留白”的故事。白发苍苍的老奶奶告诉孙女画画要留白，做人亦如此。

【留白】本来是中国国画的一种技巧，画手往往通过留白来引发人们的无限遐想。

在心理学中，留白效应是指人们在感知事情时，因联想而印象更加深刻的心理现象。

生活中，我们要学会“留白”。

在人际交往中，给人留有余地也是一种留白，不把话说死、不把事做绝，给人留有余地转身，自己才有大道而行之。在与人交流的过程中，留白效应也可以制造悬念，勾起人们的好奇心，让对话更好的进行下去。

在亲子相处中，父母如果经常唠叨孩子、讲大道理，会让孩子产生反感，从而去“叛逆”，和父母对着干。但如果父母能够适当的留白，少唠叨，或许会有更好的收获。

在亲密关系中，适当的留白也可以让彼此多些空间和自由，也让彼此多一些神秘感，这也能够让关系维持得更持久。

在时间管理中，如果把自己的生活安排得满满当当，没有给自己一个喘息、独处的时间，又或是疗愈的时间。长时间下去也会让自己越来越内耗、焦虑。适当地给自己留白，在这个时间里去独处、思考、疗愈，也许会有不一样的收获和体验。