1.全民国家安全教育日。主题是“树牢总体国家安全观，感悟新时代国家安全成就，为迎接党的二十大胜利召开营造良好氛围”
2.第28个全国肿瘤防治宣传周（2022年4月15日至21日）即将来临，今年4.15全国肿瘤防治宣传周主题是“癌症防治 早早行动”。
防癌建议：
注意饮食
按时吃饭，不暴饮暴食，减少盐和油摄入量，不吃发霉变质食物，少吃加工肉类、烧烤、烟熏食物，多吃新鲜蔬果，增加高纤维食物摄入。
戒烟戒酒，不吃槟榔。尽量喝白开水，少喝含糖饮料。
坚持运动
WHO推荐每个成年人每周至少进行150分钟的中等强度有氧锻炼，或者至少75分钟的剧烈有氧运动。
接种疫苗
及时接种HPV 疫苗、乙肝疫苗，预防和控制EB病毒、乙肝病毒、HPV病毒、幽门螺旋杆菌等的感染。
定期体检
癌症高危人群，更要定期体检，早发现、早治疗。患癌年轻人不少有先天原因，要遵从专科医生建议
1.全民国家安全教育日。主题是“树牢总体国家安全观，感悟新时代国家安全成就，为迎接党的二十大胜利召开营造良好氛围”...
光阴飞逝，时光荏苒间岁月已留下了它不朽的足迹。于夕阳西下之时我们追逐印成迹的瞬间，于朝晖万变间我们索求行成忆的沧桑...
记述的开始，源于5月19日晚和谢群一小时零八分的通话。 2008年5月30日清晨，张峰、谢群、李艳超，还有一个...
打算从明天开始 要认真记录与花有关的每一天的生活。分享每一份感动。 晚安~
与青春有关的日子 文/薛润 总有一些蚂蚁在身上爬行 渴望有一场春雨 淋湿整个大地 总有清风明月 照耀那一座长长的山...
梦想，就像未曾绽放的花朵，要么枯萎，要么绽放 你的梦想是什么？ 是我们小时候经常被问的问题 对于梦想，每个人理解都...
被子里，小小的身体。浑圆的眼睛瞪着电视，屏幕发出咿咿呀呀的声响，少年昏昏欲睡，这便是少年关于京剧的最初印象。那出京...
每当想起，年轻时候，犯过的错误，和做过的坏事，就想唔着眼睛，偷偷的笑一会。有时又摇摇头，紧皱一下眉头，眼中发酸。 ...
与你有关的日子 我一直都在想你，在雨中奔跑 四季之外，所有的红莲都为你开 冬天所有的秘密都在说谎，与雪花 我给你炙...
昨夜难眠，不是因为过年增多的肉，也不是因为过年空了的钱包，而是暖气的空鸣又想了起来。 进入供暖季，先期的供暖温度维...
本文标题：4.15，一个与安全有关的日子
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