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记录下最近的两周

记录下最近的两周

作者: 五谷人生 | 来源:发表于2019-05-04 22:30 被阅读4次

三周前忘记在什么驱使下下载了“简书”,偶然间看到一篇有关“自律训练营”的文章,他通过文字分享了他的故事。

两周前有幸加入叶子的“自律训练营”,认识了新的朋友,大家一起努力改变,相互见证成长。

不知不觉中已经过去将近一个月。

记录下最近的两周

今天,我也分享一些我的故事吧,嘛~算是一些心里话吧。

#自律两周#

每天七点之前起床

自己动手做早餐

晨间读书做笔记

打扫房间卫生

九点上班

晚上九点多下班,回到宿舍以后(时间不一定,基本十点,偶尔特殊情况)听歌准备写东西

坚持每晚用笔写字

看知乎,看公众号,记录一些自己感兴趣的故事与句子

十一点半洗漱睡觉


#我遇到了什么样的障碍?

刚开始苦恼每天写什么,就每天写日记,记录生活,记录心情。简书好友说我是碎碎念~∑(O_O;)

因为九点才上班,早上起来总想续回笼觉。后来我列了一张表,写上自己每天早上的需完成事项,强迫自己每天打卡。

下班回家很累,实在不想动。泡杯茶开着音乐,想想自己以后想要成为什么样的人,现在需要改变什么。嘛~立马满血复活了呢。。

#我是否遇到倦怠期?

倦怠期是前两天,可能因为之前有点累,所以两天假期,我第一天早上九点又继续睡了四个小时,懒到一天只吃一顿饭,日更也漏了一天,当时的心态是给自己彻底放两天假。

#我是如何度过的?

倦怠期已度过。

未来,我想如何调整自己的状态?

学习记手账,想每天记那种美美的手帐,天知道作为一名93的过气大叔为何喜欢这个。。

慢慢根据自身情况,合理规划碎片时间,列一张大表格出来。

加油!你是最强的!像萨诺斯大佬那样强大!功成身退后每日修篱种田,做个瓜农。。。

记录下最近的两周

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