和文化心理咨询中心
王建花原创分享第1070天第1150篇
咨询累计：本周6次，总1584次
【咨询感悟】
“要么不做，要做就做最好”。这是很多人坚信的人生信念。而正是这条信念，给很多人带来很大的困惑，因为想要做到最好，又担心自己做不到最好，导致很多事情迟迟无法开始，一直拖延…卡在原地…
非黑即白的思维模式
“非黑即白”的思维模式，会让人变得狭隘、偏激。看到和自己立场不一致的言论，听到不一样的声音，就会毫不犹豫地产生反对的态度。
在未了解清楚真相之前，就妄下论断。更有甚者还会因此而变得蛮横不讲理。丝毫不给别人商量的余地，对别人的建议也会置之不理。
生活中很少有绝对的“非黑即白”；也没有哪一件事情是绝对的完美，或绝对的糟糕。生活中大多数事情都处于黑白之间的“灰色”状态之下，不是100%的完美，也不是100%的失败。
因此，我们需要建立的，也是一种处在黑白之间的“灰度思维”。用宽容的心去对待自己，也用包容的心去对待世界。
有胜过无，完成胜过完美，哪怕是不完美的尝试，也胜过无意义的拖延…
2023.1.28
最近在一段话里看到完成胜过完美，直接触动到内心深处，感同身受。曾经的自己做事的口头禅就是要不不做，要做就做好。常常...
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本文标题：《完成胜过完美》
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