干掉焦虑

干掉焦虑

    原先是人到中年，上有老下有小，工作和生活间忙碌。高昂的医疗费用，教育投入已然成为我们必须面对的问题。

解决焦虑、从新开始。

    第一步：设定目标，清晰的发展目标。这里包括阶段性的目标和终极目标。阶段性的目标让我们时刻在一种运动状态，前进状态。终极目标提醒自己时刻往那个方向前进。

    第二步：专注的投入。不管你现在做什么，都要全力以赴。行业知识的学习及本职工作的学习，并习惯性的总结。如果你把本职工作想明白，做到位，超过老板预期，你就是部门的主力。如果你想明白一个行业的发展及未来，你就可能是行业的领导者。这里面有一个决定性的因素，就是驱动力。把对你行为产生强大驱动力的原因找出来。时刻暗示自己。

    第三步：提高解决问题的能力，主动找事情做。在家主动参与孩子的成长过程，主动承担家务。在公司主动思考对公司发展有重大意义的事情，如果有机会参与，一定要积极参与高层决策及相关活动。我们看到的是别人希望给你看到的20%，另外80%需要到某个岗位级别才能接触到。

    第四步：时刻提醒自己，是否有懈怠及偏离原有轨道，如果是，必须赶紧纠正。

干掉焦虑

每个人都值得拥有不一样的精彩人生，怎么写！笔握在你自己手里。