远离“焦虑型伪勤奋”，直面恐惧，拥抱焦虑。
那些连“焦虑感”都没有的人，才是被第一批干掉的人。
01、什么是“倍速生活”？
最近，听到一个有趣的词：“倍速生活”。什么是“倍速生活”呢？
中国青年报曾进行过一项调查，76.5%的受访者称自己过着“倍速生活”。
83.1%的受访者坦言自己每天忙忙碌碌，但结果呢？收获往往不及预期。
每天从睁眼那一秒钟开始，时间就不是自己的了。从早到晚，犹如一个疯狂旋转的救火陀螺。
忙，很忙，非常忙。很多人一天的生活，就在这三个状态里快速更替。
洗脸刷牙用3倍速，听课程2.5倍速，吃饭5倍速，走路3倍速...时间，被悄然按下了“倍速键”。
每天都无比焦虑，对未来充满了不安。生怕落后于人。
然而，很多人看着确实挺忙，几年过去，工作上却没有任何起色。身边有些看起来忙到“飞起”的人，往往也只是沉浸在“舒适区”的“焦虑型伪勤奋”状态而已。
什么是舒适区？大部分人的舒适区，不是躺在海边无所事事，而是忙到没有时间思考。
这个舒适区更危险，因为你都意识不到自己在舒适区。
你以为自己在进步。那么，什么又是“焦虑型伪勤奋”？
02、什么是“焦虑型伪勤奋”？
想象这样一个游戏场景：
你被铐关在一间黑暗且空旷的房间里，所有人都被黑布蒙上了双眼。房间地板上少部分区域，被放置了大量的豆子、涂抹了滑腻的沐浴露。
一阵叮铃叮铃音乐声之后...游戏规则广播响起，只有3条：
1、谁能“第一个”双手碰到屋子里的任何一面墙，且未摔倒。存活。
2、如果碰到了其他人。请用双手搭在对方肩膀上，然后由前面的人去摸墙。
你前面的人和你相互扶持，摸到墙了。你们，都可以存活。你前面的人如果不幸摔倒，却没人扶着。你们，全部淘汰。
3、游戏限时，4分58秒。若超时，淘汰。很简单吧。
“啪咔”一声脆响，手铐自动解锁。现在，你可以随意的走动了。也可以随意的说话。
但是只有取得胜利，才能离开房间。
游戏开始。听到要在4分58秒内，必须完成“摸墙任务”，才能存活。
你很焦虑，也很不安。
第一个双手碰到屋子墙壁的，可以存活？那如果是第二个碰到的呢？还能不能存活？如果大家蜂拥而至去靠近墙，发生踩踏事件怎么办？
时间很稀缺，你已经来不及更多深度思考。你开始焦虑恐慌，生怕落后于别人。
在一片黑暗之中，你伸开双臂，奋力探索，想要尽快摸到墙。然后，早点离开这个鬼地方，结束游戏。其他人也一样。
突然，有一个人不小心摸到了你，只好把双手搭在你的肩膀上，跟着你走。你变成领头的人，要带领大家走向胜利。
走着走着，你也不小心摸到另外一个人，只好把双手搭在他的肩上，跟着他走。你变成跟随的人，希望能够获得胜利。
但过了很长时间，广播倒计时50秒开始响起。你发现你们还是在这间房间里，你们还是置身于一片黑暗。
为什么？因为出现了这样一种情况：
第一个人不小心把双手搭在最后一个人的肩膀上时，就会出现一个闭环。甲摸到了乙，乙摸到了丙，丙摸到了丁，丁又摸到了甲。
此时，没有人知道自己身处环中。每一个人都以为自己不是最后一个人，持续往前走，边走还边责怪，是谁这么笨？
为什么还没有碰到墙？然后，一直在转圈。离结束时间越来越近，你们都很努力，也都很焦虑。但就是没有结果。
甚至，没有任何一个人做错了什么，都是遵守游戏规则，但就是无法取得胜利。
每一个人都很“勤奋”，但永远都无法完成“目标”。怎么办？
直到有一个人意识到问题了，勇敢地喊了一句：真正有问题的，是规则！这个游戏规则有漏洞，需要修补规则。否则，大家会一直在原地转圈。
这个意识到“伪勤奋闭环”存在，开始觉醒，质疑自己做事方法、思维方式需要改变的人，被系统广播：存活。其它人，全部淘汰。
是的。很多时候，凡是规则，必有漏洞。
当规则有漏洞的时候，我们就要敢于不断试着修补规则。
如果你和你想要的生活还离的很远，可能你以往认为对的思维模型规则，大多是错的。
但我们往往就在这样的规则里面，走进了一个“圈”。
很勤奋，很焦虑，但陷入了具体的局部，永远都走不出来。
不仅跳不出“认知局限”，甚至还会安慰自己：我一直都很拼命啊。这就是“焦虑型伪勤奋”。怎么办?
如何摆脱“焦虑型伪勤奋”？我们明天继续分享，明天见啦~
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