我就是你多年之后的样子，这么多年以来你经历了很多学习和成长。现在呢，你就是回来感谢他，帮助他，给与他支持，来保护他，和他在一起。
你跟他沟通的时候，小孩子可能会冒出来一些情绪，这样的情绪可能是自责的情绪，也可能是抱怨的情绪，也可能是抗拒的情绪。不管什么情绪，我们都可以进行一些处理。
比如自责的情绪，可能不接受自己。可以告诉他：你经过这么多年的成长，已经掌握了很多更有效处理事情的能力和方法，但是当时小时候的他因为没有学会这些方法和技巧，而当时只是靠着运用当时所运用的知识和技能去处理，所以不可能把任何一件事情都处理得那么完美，也没有人教他如何去做得更好，实际上通过现在你成长到现在的状况已经证明他当时已经做得挺好的。
可能小时候埋怨父母，处理得方式，告诉他：父母只是凭着当时的已有的知识和能力去做他们当时可以认为做得最好的行为。你们父母从来没有学过如何去做好你们父母，他们是非常非常爱你的，可是限于当时的知识和能力，他们认为那样的方式最好，但是从内心的动机是爱你的，只是没有用对方法，他所有做这些事情都不是针对你，就是他们不懂得如何去做得更好。
比如抗拒情绪，你可以告诉小孩，其实我看你当时很辛苦，没有人教你很多今天懂得的事情，也没有人给你启发和帮助，那个时候你那么孤单，那么无助。但是你仍然那么坚强，你能独自的面对每一天，能够过得成长，其实再怎么辛苦，你都尽量的再不断的学习和成长，以至于使得你今天获得这么多的能力和知识。
谢谢你使我成长那么多，让我接触那么多的人事物，过去有什么忽略你的地方，向你道歉，以后我会更多的与你成长。
当你这么说的时候，你会发现小孩可能他的情绪，状态明显有些改变。
你可以伸出你的双手，向他说，是我们可以连到一起的时候了，过去这么多年的迷茫摸索不安都已经成为过去。我感谢你为我做了这么多，正是因为有你，我才能得到成长，我会运用这么多年发展出来的能力来保护你，照顾你，和爱你。
然后你可以想象你向这个小孩一步一步的靠近，终于接受你的双手，你把他拉到怀里。和他仅仅拥抱在一起。感觉到你给他的力量，使他放松，没有了恐惧
这个小孩不断地长大，不断地成长和你一样高，他完全和你融合一体。最后你跟他说，我俩以后再也不会分开，一同快快乐乐的在人生当中前进。
感谢潜意识对我的支持！
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