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易效能时间管理第10讲:如何应用4D原则摆脱生活和工作上的紧急事

易效能时间管理第10讲:如何应用4D原则摆脱生活和工作上的紧急事

作者: 2018知行合一 | 来源:发表于2017-10-31 06:20 被阅读0次

在工作上,大多数时候我们都在处理那些重要且紧急以及紧急又不重要的事务,上班时间需要关注工作微信群消息、工作中的各种事务、领导的临时工作任务,突然家里来个电话、某个朋友的消息等等,一天下来,我们都在处理各种杂事,还感觉特别忙碌,但是一天结束后反而感觉自己啥也没做成。

图片来源易效能时间管理100讲

为什么我们一天的时间和精力都会被这些琐事撕得粉碎,很难高效完成重要不紧急的工作,那是因为在工作时间我们没法专注做完一件重要不紧急的事情。

一天24小时,除去睡觉的8个小时,上班的8个小时,剩下8个小时,你是如何利用?真正为你所用的时间少得可怜。

我为什么每天要5点早起,起来干什么?我告诉你,尽量争取更多的时间来投资自己,未来你才能活成你想要的样子。

每个人都会拖延症,我们一直在做紧急不重要的事情,不想做哪些重要不紧急的事情,比如,读书学习、健身锻炼、理财投资,因为我们很难短期内看到自己投入的效果。而未来决定我们自己高度的就是那些重要不紧急的事件

只有能够掌控当下重要紧急的事件,才会有更多的时间和精力去关注远期的目标(也就是重要不紧急的目标)

解决方案:

第一:完成它
第二:委托别人完成
第三:推迟它、搁置以后再说
第四:删除它

图片来源易效能时间管理100讲

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