在街上偶遇好久未见的同学，要不是她和我打招呼，我就与她擦肩而过了，根本没认出来是她。
原来的她可用肥胖臃肿来描述，胖到买衣服都要去孕妇店，她还有个本事，能把裤子穿破，只是她裤子破的地方，不是膝盖而是是大腿根，关键是她还走不了几步路就得停下来歇一歇。
眼前的她模样大变，好看了，年轻了，轻盈了，关键的关键是，眼前的她比以前整整小了“两号”。这就是为什么我们走对面，几乎撞着鼻子了，我也没认出她来的原因。
在增重容易减肥难，喝口凉水都会长肉的今天，她要做到“塑型”成功，要有多坚强的毅力，和付出多顽强的努力呀！
她说就两个字：“坚持”。坚持合理饮食，坚持体育锻炼。
她给自己制定合理的减肥计划，然后就严格执行。一开始，非常非常的痛苦，变化也不显著。在身体痛苦和几乎看不到效果的双重打压下，她真想放弃。
一旦要放弃的想法闪现，她就告诫自己，再坚持一天，再坚持一天。。。
7个坚持就延长了一周，4X7个坚持就延长了一个月，4X7X12个坚持就是一年。
就这样，她咬着牙坚持着，努力坚持着。最终明媚的阳光照到了她的身上，她减肥成功了。
她讲的云淡风轻，我听的感慨万分。任何的成功都不是随随便便取得的，都要付出巨大的努力。坚持到底，才能取得胜利！
网友评论