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上半年生活总结|下半年开始

上半年生活总结|下半年开始

作者: 美岚 | 来源:发表于2020-07-05 19:48 被阅读0次

2020年不平凡的一年,上半年在疫情跟忙碌中就结束了,做个简单的上半年总结跟下半年计划吧。

1、体重管理:从过年期间最高64kg瘦到了58.2kg。减重10斤。

饮食:3月生酮,4月生酮+暴食;5月好好吃饭;6月好好吃饭+碳水循环。还是会暴食。

运动:1月无运动,2月-4月在家运动200卡;5月6月健身房打卡,300卡。

心情压力:心情压力大的时候还是会暴食,这个毛病要对抗解决掉。

重点部位:腿粗、腰粗。

2、美容:自己做饭半年,戒糖半年,皮肤状况良好。

3、理财:学习小白理财营,学习保险,购买指数基金。

4、学习:看书《自控力》《少有人走的路》

5、看电影:五六部。

6、旅行:无

7、感情:见了三个相亲对象,开始恋爱。

8、家人:跟家人每周通话,见了闺蜜2次。

下半年计划:

1、体重管理:瘦到52kg。

2、美容:美白、瘦脸。

3、瘦腿、瘦腹。

4、理财:学习理财,配置保险,学习每年有10%收益率。

5、看电影:10部。

6、看书:6本。

7、爱好:学尤克里里、画画。

8、旅行:国内游2次。

7、感情:认真恋爱考虑结婚。

8、家人:跟家人每周通话,见了闺蜜2次。

9、工作:收入上涨,副业收入上1万。

10、收房,准备装修。还完欠款,计划买车。

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