2020年不平凡的一年,上半年在疫情跟忙碌中就结束了,做个简单的上半年总结跟下半年计划吧。
1、体重管理:从过年期间最高64kg瘦到了58.2kg。减重10斤。
饮食:3月生酮,4月生酮+暴食;5月好好吃饭;6月好好吃饭+碳水循环。还是会暴食。
运动:1月无运动,2月-4月在家运动200卡;5月6月健身房打卡,300卡。
心情压力:心情压力大的时候还是会暴食,这个毛病要对抗解决掉。
重点部位:腿粗、腰粗。
2、美容:自己做饭半年,戒糖半年,皮肤状况良好。
3、理财:学习小白理财营,学习保险,购买指数基金。
4、学习:看书《自控力》《少有人走的路》
5、看电影:五六部。
6、旅行:无
7、感情:见了三个相亲对象,开始恋爱。
8、家人:跟家人每周通话,见了闺蜜2次。
下半年计划:
1、体重管理:瘦到52kg。
2、美容:美白、瘦脸。
3、瘦腿、瘦腹。
4、理财:学习理财,配置保险,学习每年有10%收益率。
5、看电影:10部。
6、看书:6本。
7、爱好:学尤克里里、画画。
8、旅行:国内游2次。
7、感情:认真恋爱考虑结婚。
8、家人:跟家人每周通话,见了闺蜜2次。
9、工作:收入上涨,副业收入上1万。
10、收房,准备装修。还完欠款,计划买车。
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