讨好型人格，是一个人起心动念的背景色。
不一定会呈现出讨好的言行，但是他是以别人为中心的，别人的错，别人的权威，别人的咄咄逼人，都满满装满了内心。他不表达，他内在却会愤怒，会习得性无助，会不在乎，会隔离，因为他没有自己。
拉着脸，沉默着，却一定不会为自己说话，而是按着如何照顾到对方的需要去做了。
或者，用另一种理由来代替自己的讨好。他们是我的亲戚，所以，我得借给他们钱，即使不还，我也不能恨他们。否则他们会怎么讨厌我呢？会员卡还剩多少钱，我都不知道，大家都不问，我怎么好意思问？我的精油被搞丢了，但是我还是来这里继续美容，不然呢？
而讨好，是一种应对人际沟通，解决实务问题的行动。不会连续。是根据情景需要。就像小朋友求妈妈抱抱，更像是一种撒娇。
讨好型人格的人，往往不能自然做出讨好的言行，因为那对于他们太过于沉重了，本来就已经在内在分裂，还要呈现出来，我是个无力反抗的讨好者？但是，有时候，感到危机时，也会，却像是乞求。不是撒娇似的举重若轻。
所有的心理模式，都指向一点：我不在这里。我还没有为自己的发展而活，我只在为自己的自卑而活。
找到自己时，会发现，原来这世界没有啥重要的，因为我的世界的中心，是我自己。轻松，愉悦面对，而勤劳宁静地经营自己的每一秒，每一秒都全息状态下在觉察，做到，发展，需要精微，很长很久，直到离开。
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