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养成好的基本习惯

养成好的基本习惯

作者: 养成系菜菜在成长 | 来源:发表于2018-04-05 06:55 被阅读3次

一个人的素养在日常生活中是难以体现的,最主要是通过异议、冲突、与自己所预设的情况不同时体现出来的。

例如清晨,我打车赶着去机场,看到师傅离自己远,给我打了两个电话,我的第一反应是这个师傅是不是不太灵活,不要走错路了,怎么还不快点来,导致自己在和师傅通话的过程中稍一些不耐烦。现在想想,师傅也可能是想和我确认上车地点,这样他可以一下子准确到达,不会耽误行程,然而在当时情景下,我完全没想到这些。现在想想这全是由于当时自己的一个思维和修养欠提高,所以没能让我快速考虑到那些情况,从而表现出适当的情绪做出合适的行为。也是也就是自己平时的基本习惯培养得不好。

要保持好的基本习惯,凡事提前到达。我每次都是赶着时间到达,这样子其实有很多不好之处,首先来说自己心里压力大,从而导致自己在当时情景下所展现出来的太过匆忙缺乏优雅。其次给别人造成的印象不好。而且,也会影响自己当下的工作效果。

然而在自己深知这些不好的因素依然还经常掐着时间,这究竟是为什么呢?我一直在思索,或许并未达到最优解,但是起码我能有所反思。我想,最真实的原因还是自己投机思想,其实也就是懒,我总希望以最少的付出获得最好的结果。每次我总是把路程时间缩到最小,因为在这之前我总是在尽情得娱乐享受自己的世界。然后匆匆出门,然后路上受尽马上要迟到的折磨。我不敢想象,这种情形下的自己展现出来的、对待旁人时能有多好的修养。

改头换面太难,毕竟变化需要一个过程,从意识到以往认知的错误-找出造成自己错误认知的内外因素-颠覆错误认知-树立正确认知的目标-从日常生活中找准改正的机会-最终树立新的认知养成新的好习惯。

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