“我对我正在写的东西很不确定。我不知道我写得好不好，是不是值得我花这么大工夫……”
“把你的运动短裤穿上，出去跑步吧！”
“现在？但外面正在下暴雨呢。”
“省一省你的抱怨吧，胆小鬼。雨可杀不了人。如果你没有勇气在雨里奔跑的话，就没有勇气写出一本书来。”
“这算是你给我的又一条建议吗？”
“是的，对于你在生活中扮演的所有角色：男人、拳击手、作家，这个建议都同样有效。有一天，当你对你正在做的事情感到怀疑时，就去跑步吧，直到跑得快要失去意识。然后你就会感到内心中升起一种征服的欲望。你知道吗，以前我也很讨厌下雨……”
“是什么改变了你的看法呢？”
“某个人。”
“谁？”
“快出发吧！现在就走，不到筋疲力尽不要回来。”
“你什么都不告诉我，还能指望我学到什么呢？”
“你的问题实在是太多了，好好跑步去吧！”
想得太多，做的太少，烦恼自然就跟着来了。一个人再怎么反省，也猜不透另一个人的心啊，放不过自己，也折磨着曾经在乎过你的人。
听说，这世间情债最难还，一个人的痴爱，或许对另一个人就是负担，终究是不长久的，正如沈先生夫妻二人，此一生也许深爱过，但终究聚少离多。
失去，是一种会上瘾的痛，一次又一次放大，是不甘心还是当真放不下，何必计较如此之清，缘来缘去，不过都是上天的眷顾，有得必有失。
应当庆幸，只是暂时失去了生活中极小的一部分，至少还活着，才有机会去痛，去追求，去感受。可能，你所浪费的今天，是昨日死去的人奢望的明天。
人，累了就要休息，但不要歇太久。痛亦是如此，压抑的情感放出来，但不能依赖，一天，两天，一个月，还是一生呢！你有多少时间可以如此挥霍呢？
一叶障目，还不愿醒来吗？还不愿接受这个现实吗？你在乎过你的梦想吗？在乎过你的知己吗？在乎你的父母吗？时间在走，你呢
那些发疯的日子里，和所有人去怼，假装很努力，假装很开心，可在父母、知己面前，掩饰不了啊，不是不让你痛，只想你快点好起来。
可你呢，依旧用最愚蠢的方式在折磨自己，这样真的开心吗？你的父母呢，朋友呢，他们知道之后会有多担心，该在乎谁还不懂吗！
经历过的，不过是沧海一粟，小到不能再小，想跳出来的时候，很简单的，集中注意力去完成一件事，习惯变了，心境也就变了。
坚持跑步吧，这绝对是最重要的，爱不爱运动，跑都是本能。To survive.有杂念的时候就去跑步吧，出一身汗，跑到忘记，感觉就像获得新生。每天定个小任务，无论多想放弃的时候，坚持下去，你会感谢那个倔强的自己。
坚持读书吧，不要再看那些无营养的爱情小说，这一阶段需要的是理性与坚强，闲时看看古哲学，或者心理学，放松放松自己，写点东西也是可以的，别碰狭隘的悲剧。
坚持独处，这段时间很奇妙，但别乱来，不要因为任何情绪变化，就勉强自己去合群，去靠别人安慰自己，不想说话的时候就别说，看书绝对比瞎想有益处。
别纵容自己，别拿心情不好这种借口来过度放纵自己，无论逃到哪里。问题都会躲在行李箱里如影随形，坚强起来，大有可为，精彩不止曾经。
傻过一段时间就好，还有那么多愿望要实现，需要一些时间，而我恰好有时间。
——写给自己
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