今天，做了一个性格测试，按照得分被划分为追从反应型，大概意思是中规中矩，踏实肯干，情绪较敏感，缺少创造和自信，建议多发挥性格中自信的部分。
前两天，看了一篇文章，说的是普通人如何取得小小成就感，小小成功，其实很简单，只需要在自己擅长的领域坚持，努力，多学多练，自信一点就可以，除了没有自信，其它的我都满足。
结合这两件事，又彻底反思了一下，我发现，一直以来，自己确实缺乏自信，很多时候，自己也想像别人那样自信飞扬，那样胸有成竹，可一遇到点问题，就没有信心了。
以前不明白为什么，在读了一些心理学书籍后，慢慢发现，现在的性格和小时候的教育有很大关系。
小时候，没听到过，你很棒之类的鼓励，只要表现不好，家里人就会笑话，还爱说风凉话，这点小事都做不好，还能干点什么，怎么每次都这样，有那么难吗？怎么生了你这个榆木脑袋……
那时的心是多么脆弱啊，却一次次经受打击，一次次怀疑自己既笨又傻，结果可想而知，自卑如影随形，自信心丧失殆尽。
直到现在，家人还常常把那些伤人的话挂在嘴上，这是我无力改变的。
还好，我找到了原因，找到了那个脆弱的自己，我选择重新开始，走在自信的路上，一点一点改变，谱写新的人生。
自信心的建立并不是一朝一夕的事，那么首先告诉自己不要着急，调整好心态慢慢来，毕竟它与你分离了几十年，一定很生疏。
其次，多赞美自己，每当完成了一项工作，一件事情，理顺了一段糟糕的关系，都要给自己多多的肯定和大大的赞，让内心收到源源不断的正反馈。
最后，设置合适的目标，目标太高，达不到，会自卑，目标太低，没难度，也没有成就感，合适的目标才是好目标，只有多练习，才能把握好。
相信很多人和我一样自卑吧，相信你们也和我一样，无数次的想要改变吧，你们有什么好方法呢？（在评论区告诉我）
让我们一起相信，相信的力量！
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