作家周岭说：“时常运动的人，体内生态系统像是一汪清泉，干净澄澈，不带一丝浊气。”
运动一两天，可能看不出来效果，但坚持运动半年、一年，你会发现自己的小肚子不见了，皮肤也越来越好，整个人的身体状况都会发生改变。
运动，就是对自己最好的投资。
1. 饭后散步
每天吃完晚饭，出门散会步，放空自己，舒展一下身体，不仅有利于愉悦心情，对晚上早点进入睡眠状态也有一定的帮助；
2. 一起运动
叫上自己的家人或者好友一起运动，有了亲友的陪伴，运动的时候会更有动力，人多了也能起到互相督促、互相鼓励的作用；
3.选择项目
根据自己的身体状况和爱好，选择适合自己的运动。
上了年龄的人，可以选择一些强度比较低的项目，比如：太极、瑜伽、八段锦等等。
人生下半场，坚持运动，认真生活，拥抱每一个美好的日子。
现在最喜欢做的有两件事：运动与投资。因为喜欢，所以坚持；因为坚持，现在逐步在感受它们带给我的益处。 人最重要的拥有...
最值得的五种投资： 用运动投资健康 用努力投资未来 用真心投资关系 用学习投资能力 用善良投资人品
（一） 人生最值得的五大投资： 用运动投资健康 用自律投资形象 用真心投资关系 用学习投资能力 用善良投资人品 （...
设定目标： 1、运动200分钟 2、筛选投资组合 本周总计运动263min,投资组合筛选，没有具体进行估值分析，对...
【每日一品】 人生最值得的五种投资: 用运动投资健康 用自律投资形象 用真心投资关系 用学习投资能力 用善良投资人品
2019年8月31日 星期六 睛 845篇 刘小泉妈妈原创 俗话说，聪明的人投资健康，明白的人储蓄健康，糊涂的人透...
股票股票亏，基金基金跌。 最后你会发现，世上所有的投资，不如自己的身体。 人生的路很长，生下来我们就在投资。 投资...
柏拉图曾说，人生有三大财富，第三财富是财产，第二财富是美丽，第一财富是健康。 人生就像是一场马拉松，看似在拼能力、...
人生就是一个不断投资的过程，在哪里投资，就会在哪里产生结果。这世上唯一靠谱的投资，就是投资我们自己，特别...
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本文标题：投资运动
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