这是我第一次写简书、从这里开始我减龄(减肥)的路程,今晚女儿去妹妹家住了,她们明天去西安旅游,终于我有时间心情去散步。我喜欢一个人、没有任何的约束,伴随着音乐的起落,大步行走,也是各种心情的释放。对于一个40岁以上的我来说、控制体重120斤左右。我很满意,到我这年龄,如果体重一下掉的很快,会显老,只有持之以恒运动、慢慢的降,各方面都比较容易接受。今天第一天、我只运动一个小时。走到这座桥时便是我返回的时候。为记念今天,我特拍两段抖音。只愿我可以坚持下去。到家洗澡、贴面膜、愉快的心情、晚安





这是我第一次写简书、从这里开始我减龄(减肥)的路程,今晚女儿去妹妹家住了,她们明天去西安旅游,终于我有时间心情去散步。我喜欢一个人、没有任何的约束,伴随着音乐的起落,大步行走,也是各种心情的释放。对于一个40岁以上的我来说、控制体重120斤左右。我很满意,到我这年龄,如果体重一下掉的很快,会显老,只有持之以恒运动、慢慢的降,各方面都比较容易接受。今天第一天、我只运动一个小时。走到这座桥时便是我返回的时候。为记念今天,我特拍两段抖音。只愿我可以坚持下去。到家洗澡、贴面膜、愉快的心情、晚安
本文标题:40多的我 减龄(减肥)的历程
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/qgvimftx.html
网友评论