【标题】做计划、写列表
【书籍】和时间做朋友
【01】你是如何看待计划的
计划，简单来说就是给自己即将坐的事情做一个规划，就好比每天早上醒来，就知道当天自己要做的事情，预想一下，就能更好的过好当下。与我而言，有些事情我是做计划的 ，比如书写和输出，几乎每天都在做。
这算计划吗？在没有养成习惯之前，它可能是计划，但当它养成习惯之后，就不是一种计划，而是一种本能，就好比此刻，我又困的不行了，但想着输出打卡还是要有的。
这里需要检讨一下自己，年初说自己今年的目标把那本每日记录填满，如今又是三个多月没有记录了，妥妥的打脸，不过由今天开始，我又开始记录了。
【02】关于计划
计划成功的前提是：我们的目标定的切实可行。评判标准是：已经有人做到了，你与那个人差距不大，暂且不说这个标准对不对，但至少是切实可行的。比如说计划明天早起，这个是可以达到的，只要闹钟响了以后，身体苏醒一下，就可以的。
不过说的太多，列计划太多，不一定是好事，有时候不列计划也是另外一种不一样的生活方式，如果有机会将计划精简一些，也是有利于解决实质的问题。
【03】列表
简单来说，列表更像是做事前写清楚，过程监督，最后对照列表，一一复原。这里还要说明一点，列表最关键的是，行动起来，随手可记。
【04】今日闺女跳绳
基于昨天的情况，今天提前有打预防针，这一次被我忽悠跳到100个，顺便让她感受一下“何为坚持”，终于完成之后，给一个大大的赞，鼓励她认真对待跳绳这件事。
趁热打铁的情况下，与小可儿做好约定，每天至少跳过去100个，她答应了 这算不算又被我套路了呢？
【05】今日金刚智慧共读
商业问题45
在你的生活中，正义似乎不复存在。无论何时，当你受到同事或竞争对手的不公正对待时，权威人士（指你的顶头上司或法官）似乎从不提供援助，以及你所希望得到的保护。
金刚解药
1. 花一些时间，不厌其烦地熟悉此处所提出的新概念--你的现实世界来自你的廉正或者不廉正。
2. 克服文化的怠惰，这种怠惰使我们拒绝思考整个世界以及世界中恶劣的事物从何而来，继而使我们招致危险。
或许这一点，我没有什么感触，我看到很多不一样的我，我遇到很多事情，也曾遇到过很多不公平的事，但因为一直在努力成长，能客观的看待事情，我又发现其实公平还是存在的，起码你的内心是公平的。
PS：今天打卡过程中睡着两次，醒来两次，终于完成了，看来两节瑜伽课练习完之后，快速睡觉是不成问题的。
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