开心的沟通方式

作者: 古月无语 | 来源:发表于2022-12-03 22:22 被阅读0次

微演讲打卡练习第992天感受变化,每天一分钟,成为最美好的自己

      二宝已经两岁半了,言语能力有些偏迟缓,脾气增长的倒是比较快,想要什么东西,必要哭闹一场,我想改变一下他这个不好的习惯,可又苦于没有对策。

      我希望二宝可以明白,哭闹是不能解决问题的,他想要什么东西,可以自己表达出来,并不是因为他哭闹一场,我们就满足他的需求。可是跟他不管说什么话,他似乎都不明白,一直保持哭闹的状态。往往这个时候,我自己的脾气也很容易上来,轻则大吼几声,重则揍他一顿。我知道这样教育他的方式是不对的,可是情绪有时难以控制。

    今日二宝想要拿一本书,本来他看书是好事,可是他也撕书,我看他把书的一角撕坏了,于是临时收缴了他的书,他又开始了大哭大闹,想我把书拿给他。我把他背上,想哄他午睡,可是越哄他哭声越大。我又改变计策,让他哭声再大些,还用温柔的语气说了狠话,他愿意哭一小时,我就陪他一小时,愿意哭一整天,我就陪他一整天。

      这些话,也不知道二宝有没有听懂,但他还是继续哭闹。我能用平常心对待他的哭闹,已经是莫大的进步了。脑海中突然想起二宝的书中有几个表情的图像,我想到了开心的样子。我尝试用大笑来应对二宝的哭闹,嘴巴里只说“开心”两个字。让我意想不到的是二宝竟然马上停止哭闹,他也学我开心的样子,我笑一声,他也笑一声,这破涕为笑的速度让我有些措手不及。但是这样的沟通方式对二宝非常管用,一下子就治好了他哭闹的毛病。晚上哄他睡觉,他想要我开灯,我知道灯开着,必然影响他入睡的时间。也不理会他的需求,再故技重施,用大笑来回应他的哭闹,二宝果然破涕为笑。我再用其他的方式哄他开心,让他忘记了自己的需求。

    伸手不打笑脸人,我用开心的方式和二宝沟通,他受到了我开心情绪的影响,治好了他哭闹的毛病。这样简单的沟通方式比非暴力沟通还要有效。直接用情绪影响情绪,而不是说一大堆道理。

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