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家庭小团辅—轮流夸奖

家庭小团辅—轮流夸奖

作者: 蒹葭河畔 | 来源:发表于2022-10-01 13:41 被阅读0次

                            文/丽老师

家人常见沟通方式有指责、敞开心扉平等沟通、讨好、逃避,指责让家人看不到爱,隐藏了背后的渴望,被指责的人把自己武装起来,个人小创造了一个增加流动的活动:

1.准备一个骰子,一家人坐在地上围成一个圈。

2.轮流丢骰子,谁丢到的骰子点数最大,大家都要说一个她的优点。

3.最后说一说对这个活动的感受。

我家人说以前从来没有感受过欣赏与被欣赏,不知道怎么说,这个活动真正地去说出来,在友爱里练习,孩子在被认可时开始不好意思,后来不停地拥抱我们。

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