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0619-73-村后有条大河,村前有条小河--学游泳下水7之自习

0619-73-村后有条大河,村前有条小河--学游泳下水7之自习

作者: An_An | 来源:发表于2018-06-19 23:16 被阅读3次

    1、一丢丢怯

    今天晚上7:20左右,没有同事在旁边,下了游泳池,靠了池子边泡着,开始时,把手脱离池子边还是有点怯的,先扶着池边浮了几下,找了找感觉,后来才敢放手。。。

    2、进步点

    2.1先浮起再向前滑动

    虽然只是划动3下左右,但是这个起点是好的,保持;

    2.2手臂滑动完收臂时注意到双手放到胸上肩膀下,再向前了,有待进一步规范动作;

    2.3自救成功一次,喝了两大口水,记忆中手抓到池子边后才想起来脚蹬地。

    2.4更理解一点:淹死的都是会游泳的人,因为盲目的自信,总觉得自己会游泳意外就不会发生在自己身上,但意外就是为这些人准备的。

    永远记住,下水游泳,时刻谨慎,学习的过程更要谨慎。

    倒不是因为故意嘚瑟,是有时候不知道为什么一下就失去了自控范围,马失前蹄了;

    2.5在水里时间长了真的会冷的

    因为池边、池头一直不断地有人,加上自己没有太放得开,停水里不动的时间有点多,后来都有点哆嗦了,赶紧动了起来。也才知道,泰坦尼克号里杰克冻得发抖的原因。

    3、有待进一步加强的:

    3.1换气一次身体往下沉的原因是头埋得不够深入,总想出来又出不来,导致慌乱,就会失去节奏,下次入水记得额头往下;

    3.2理论总是高于实际的,要使二者平行,就不断地去实践,实践再实践,在实践的过程中修正理论,反过来再指导实践;

    3.3要学会充分利用资源

    俺们村后面是一条宽阔的马夹河,河对面是另一个村;村前有一条窄窄的小河,过了小河上的桥就可以去外面的世界。水资源还算丰富,也适合学游泳。

    但是,这么好的条件我都不会游泳,都!不!会!为啥咧?

    因为那是异性的世界,每到夏天村里的父亲们就带着儿子们去村后的大河里游泳,也没听他们说学,就都会了,问了弟弟,他说是天天去水里,泡会的。

    你看看,有资源不去利用的后果之一就是缺少一项技能,要想掌握,就得长大后再努力去学,会艰难得多。所以,以后,但凡身边有可用的资源,一定不要错过,否则,以后的某一天,你会追悔莫及。

    还有,我知道了,我不会的原因之一,就是在水里待的时间少,待的时间短,还有要改进的一点是,泡着不动也不会有进步的(今天晚上浪费不动的时间有点多),以后多去泡泡,争取这个月能学会换气,游个来回。

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