今天早上起床就看到一个消息，春雨医生的CEO去世了。虽然在此之前我是没听过春雨医生的，但是因为有朋友是创投圈的，他也表达了自己的悼念。
张锐是由于心梗去世的，据说是因为劳累过度。我想到了自己的昨天，昨天的自己也是莫名的感到烦躁，应该也是因为自己给自己安排的有点多，完不成，内心深处一种无形的压力吧。虽然自己的努力，甚至算不上努力，远不如那些创业的人，但是有的时候也是觉得很累很累，每天都想让自己处于高速运转中，好几天的休息都缓不过来。我想想有的时候，自己给予自己的压力确实有点大，不让自己有过一丝放松的想法，虽然有的时候因为状态不好也懈怠过，但是因为自己长期的处于压力之下，亚健康状况一直没有调节过来。就在昨天晚上，我还在想，要不要通宵完成自己制定的任务....想了想，还是放弃了。没有必要，没有什么是比身体更重要的，我每天从早上6点多开始，到晚上10点半结束，不让自己有一丝的休息，偶尔一天两天可以，其实时间长了，这根紧绷的弦是会断的，并且得不偿失。要是因为自己完不成今天的任务，又会莫名的烦躁，然后熬夜，体力不支，效率不高，时间来凑，熬夜....就这样的恶性循环下去了。
根据今天的情况来看，有的时候，适当的调节一下自己，放松放松，效果可能更好....我还在大学，虽然应该有压力，但是也不应该逼自己这么紧，学会放松这件事我还要好好学。
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