本来想把标题写成《有一种费神费时名叫室友》，但是想想觉得不对，这样就是一棒子打死了，于是写了自我消耗这个词，用来表达那些跟自己过不去的状态。
我们的社交网络上有一种很特别的产物，就是吐槽，规模从小到大，从个人开小号吐槽，到论坛发帖，再到现在流行的微博投稿。
这之中，吐槽室友的帖子特别多。
室友是个很特别的产物，投稿人一般都是学生时代，或者工作初期，这个群体的显著特征就是：没有钱，但是事情多，还想的多。
投稿人大多时候，的确每天都在面对一些极品室友，然后在无语凝噎中度过，转而寻求社交网络的帮助，找个地方宣泄一下心情，然后还可以发现自己不是一个人。
投稿人大多数是处于敏感时期的，因为不敏感根本不会观察到这些，也不会去投稿。
这种敏感，要么就是物质匮乏，比如：生活上有很多稀缺的东西，对于很多小的事务十分在意。
具体表现在：只要同处一室的人坐点什么，就会关注，然后遇到不顺心小事，就会难过很久，自己和自己生气半天。
要么，就是精神的缺乏，比如：没有什么精神寄托，每天只是按部就班地生活，也不经常外出参加各种活动，所以寄居在寝室，看谁谁不顺眼。
我们特色的寝室文化，和海外不同，人家可以一人一间，或者最多两人一间，但是我们常常出现八人一间，挤在一个二十平米的房间，那是把当代独生子女的个性，放在上世纪的大环境的做法，有种时空错位的感觉，所有，由此滋生的不必要矛盾也少不了。
人和人之间的距离不能太近，所谓距离产生美，生活在一起的父母和子女都有为小事情纠结的情况，更不要说来自天南地北的一群陌生年轻人，年轻没有经验，不知如何与人相处，一切的问题，挤在二十平方之中，就变成了我们经常在网上看见的吐槽，比如给室友床上放针；更严重的，还有下毒等等。 但是从大体来看，极其恶毒的人终究是少数，一些吐槽中室友，极品程度远远不至于让人纠结那么久。很多投稿人，大多数是由于自我匮乏，精神匮乏加上物质匮乏，人就会变得十分敏感，这就是一种自我消耗的状态。
其实这种状态是很可怕的，二十岁左右，是特别珍贵的年纪，这个时期，大多数学生几乎没有任何负担，大学校园中有充分的机会，给学生去探索和尝试。二十多岁也是人智力和体力的巅峰，做事情的效率非常之高，不知疲倦。
但是自我消耗阻碍了这一切可能性的发展。
自我消耗，体现在：纠结于各种鸡毛蒜皮的事情，日常生活的方方面面皆有涉及，比如上文讲到的关于室友的话题，生活上的胡思乱想，被消费主义洗脑，沉迷享乐主义……这些事情，占据人的时间和精力，让人忘记了个人的初心，可以说是降低效率的利器了。
防止自我消耗，丰富个人精神文化，比如学习，阅读，外出，参加各类活动，与不同领域的人交流经验，这一切都好过自我消耗。
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