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Day2+8组237号夏恋+《学习力》

Day2+8组237号夏恋+《学习力》

作者: 梦娫 | 来源:发表于2019-08-20 22:54 被阅读0次
Day2+8组237号夏恋+《学习力》

今天读了Angie老师《学习力》的第一二章,知道了原来Angie老师为何如此优秀,从她大学时代就开始使用目标管理法,为自己定下目标,所以一直以来她就是一个既努力又有计划的的人。

【旧知】

我一直不知道自律对一个人的影响是有多么重要,也从来不会去给自己设定人生角色目标,没有目标的鞭策,反正就是呆在一个自认为的舒适圈,按时上下班,做好本职的工作就觉得ok了。好像找不到自己要去努力争取一些自己想要的东西的理由,你所当然的接受当下的生活。

【新知】

看了《学习力》的第二章,我的打卡人生,寻找多张人生的多米诺骨牌,原来社群的打卡真的可以改变一个人,从21天开始,每天坚持,Angie老师经过200多天的学习打卡,找到了自己终身学习的方向。以前也看过10000小时定律,,一个人花一万小时学习才能让技艺娴熟完美,所以我一定要找到值得坚持的一万小时的技能或知识。一定要每天认真完成ToDoList,把每天的任务当做一只只大小青蛙,需要1个小时以上完成的任务,叫做大青蛙,几分钟到1小时可以完成的叫小青蛙,合理安排时间,完成任务。

【行动清单】

1、每天阅读1小时,并做好读书笔记

2、每天在喜马拉雅上录制一个音频

3、学习手帐规划

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