20190101-20190113检视

没有检视的人生不值得过

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健康

1.体重恢复到60kg了，都对秤有些恐惧。

2.从2018年7月手术后第一次感冒，感恩手术的效果，这次感冒鼻子比以前感冒时好受很多了。

3.跑步2次周末滨湖公园环湖跑，跑前的信心强了很多，今天的配速控制在9分钟。

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家庭

孩子的考试成绩下滑，14岁的女孩，情窦初开，有男同学对她说喜欢她，孩子回家和妈妈说，我为她祝福，鼓励肯定她更优秀，考试分数我采用先放一放的态度，让她自己调整过来，说实在的，我还是很焦虑的，但不能让孩子感觉到。孩子今天说要给妈妈画个肖像，感谢孩子的灵感与爱。先生的事业有些挫折，我也思考一起帮助他，不管未来如何，我们都坚信付出过，努力过，不后悔，上帝安排我们难的事情，一定是有原因的。二姐来电说她担心和母亲一样会患癌症，我和她梳理了生活习惯问题，让她目前要清淡饮食，多吃富含维生素水果，她很认可这点，希望她能坚持，让生命质量提高。

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事业

选择华夏在线很多人不支持，团队业务发展目前不太顺利，团队信心和士气有些受挫，团队的磨合期的正常情况。代理公司的出勤焦虑问题，我在思考总易效能的思维，试用zoom的国际会议形式来推行培训和推动。这个要感谢海明教练的推广创意。一个团队和一个模式需要时间和经历来沉淀，坚信我们一定会越来越好。近期在思考全球化思维，家族办公室。

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效能

晨间日记，三只青蛙，番茄钟，日历，OF，金数据，幕布，石墨文档都在使用，逐渐消除纸质，过断舍离的高效生活。周六7：30听空中课堂，坚持泡在易效能，准备联络易效能湛江当地的伙伴聚会，一起践行更远更久。

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财富

由于外借了些许资金，和工作单位的改变损失，这些日子的经济压力比较大，控制支出，谨慎采购物品回家，先把想买的放进购物车，不忙付款。昨天买了一双鞋，688元，今年最大的支出，同事告诉我的方法去实体店试好了鞋，然后去官网买，实体店是1398元，我还没能改变这个观点，担心鞋子质量不一样。这点我需要精进。早上出行我准备采用坐公交的方式，需要7点出门。

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社交

在一个家族财富管理的学习群里，遇到200期李明班长，在更早打卡中，找到同住赤坎区的湛江200期的同学，还认识一个积极乐观的年轻人，还有一个国邦律师事务所的人（准备去找她）。2月下旬计划和朋友去三亚带她看看。

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休闲

跑步和做饭就是最大的休息。哈哈

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学习

私人财富管理，学习防御型投资的课题，进行全球化思维搭建。

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