8.0目标：
健康：
1 继续每天坚持早睡早起✅
2 每周运动至少3天。待改进
工作：
1 坚持每天背/复习单词4页。✅
高考考纲已经过了一轮，带孩子过了一轮，高二过第二轮。
2 每周至少一份高考卷✅
每周做题量不只一份，所以自己大部分精力都花在了沉淀和学习上。
家庭：
1 坚持每天睡前悄悄话（闪光点+反思）
2 每周家庭会议，改成了每两周一次，8.0共计6次家庭会议。
休闲：
1 每周末全身心陪娃至少一天
有时忙起来不能陪，比如监考，军训等需要周末和节假日进行的，基本✅
2 每周一部电影，阅读每天30分钟。
基本完成✅ ，阅读主要是在集体任务下完成的。
8.0我觉得自己在运动方面不足，趁假期慢慢练起来。其他目标基本完成。
接下来的暑假目标：
1带娃学习
2备课
3 自己和娃运动锻炼身体，助娃长高
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本文标题：8.0总结
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