前段时间的值班,一直都在忙着做各种方案。再加上阳而未康,值完班总是觉得人特别辛苦,回到家什么事情都不想做。今天的值班完全放松,不是躺在沙发上看手机,就是到种植园摘菜,好不惬意。晚上回到家,果然没有很累。
看来,适当的放松还是有必要的。尤其是身体没有恢复之前,一定要告诫自己身体重要,其他一切都是浮云!

前段时间的值班,一直都在忙着做各种方案。再加上阳而未康,值完班总是觉得人特别辛苦,回到家什么事情都不想做。今天的值班完全放松,不是躺在沙发上看手机,就是到种植园摘菜,好不惬意。晚上回到家,果然没有很累。
看来,适当的放松还是有必要的。尤其是身体没有恢复之前,一定要告诫自己身体重要,其他一切都是浮云!
本文标题:值班也要学会解放自己
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