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个人的成长,就是认知的升级!

个人的成长,就是认知的升级!

作者: Ms小左 | 来源:发表于2018-12-10 07:07 被阅读0次

    12月第一周,忙碌又充实,过的十分有成就感,仿佛找到了我在7月和8月蜕变的激情。最大的收获是重新确定了方向,先从帮助他人探索自我开始,在一个月中去完成一件成就事件。

    一、个人成就篇

    1)自我探索的个人成就事件社群搭建;从想法到实践的突破,建立社群的恐惧;

    2)连续一周早起5:00; 时间可以固定在4:59分;

    3)复盘发出3次(12.3/12.4/12/9);

    4)阅读完成《认同》;

    5)完成公众号文章2篇;1篇《不租房606天》,1篇社群招募贴;

    6)12.8为苹果姐姐新书分享会做主持人;

    二、反思篇

    与日常习惯有关:

    1、我的笔记,未每日做书面总结,更多用的是电子档,如有道,朋友圈,微博。这样比较难统计;2、效率手册,每日计划没有集中写在手册上,原因是不够重视;3.每天阅读30分钟的良好习惯。4、每天学习英语的习惯。

    与个人目标有关:1)认同的笔记总结没有完成2)职业能力45条分析3)一周更新公众号文章3-4篇;

    三、原因总结

    1、目标管理:1)计划列出后,没有设置多久完成的截止目标;2)对最终目标的执行环节不到位,有拖拉现象。拖拉的原因是很难,不想开始。越是拖拉,就越难以完成。

    2、时间管理:1)没有把时间细分,时间的颗粒度数还是在小时。2)没有做精力波动图,对自己的精力状况仔细研究和分析,做出什么时间段做最重要的事情,并且最有效率。

    四、下一步行动

    1、时间管理方面:

    1)订立当天可执行的目标,细化到完成的时间节点分钟。务必要培养多久完成的思维习惯。

    2)如未完成,给群里的小伙伴发红包 

    3)任务完成后记录完成时间,看与目标要做完的时间差距在哪,如何改进。

    2、精力管理:1)学会随时调解情绪。观察情绪的稳定性,状态不对记录下来。

    2)用正向,快乐的,已做好的10%的激励自己。

    五、我的新知/灵感

    1、个人方向:帮助他人去找到真实的自己,探索正确的方向是我感兴趣做的事。

    2、社群的初步构想:

    1)第一期侧重行动和思维方式的蜕变。第一期:个人成就事件探索训练营。这一期的重点是每个人通过一个习惯或目标持续耕耘取得突破。

    2)第二期更新和迭代内容,尝试做职业和个人优势的探索。深度增加,规划的是长远职业的选择。根据自己的优势,设计对职业的规划。这是另一个维度。

    3)第一期迭代:方向转变为个人多重身份探索

    每个人的身份都可以有多重的,不仅仅是一个角色。写作和演讲都是我的工具,我在使用它们,而职业探索是主线。最终感兴趣的会相辅相成,只要学了都可以用上。

    3、个人细化目标:

    1)开始寻找多重身份。从思维方式上转变意识并做出行动,可以将感兴趣的方面并列发展,利用充分利用手里已有的资源去做事情,为日后的自由职业做准备。

    2)多重身份可以作为一个突破口,把自己每一个身份经营好,职业的探索和规划才有背书。

    3)怎么做,从自己感兴趣一,已经在进行的行动上突破。

    4、我的计划:

    4.1写作方面:

    (1)写成公众号文章,然后侧重在帮助他人的案例上。

    (2)做文案宣传。

    (3)拾光上出电子书,记录文集,故事集。

    (4)投稿其他平台,如公众号。

    4.2训练营方面:

    1)竖向思维:可以做一期、二期的迭代更新。

    2)横向思维:从训练营的运营中,培养自己的多重技能。如写文案、宣传、做一对一沟通、领导、复盘、时间管理,自我管理。

    先培养好自己的习惯和爱好开始,有了爱好才会愿意继续做。有爱好是基础,然后不断开发,挖掘,打磨,一直坚持做下去成为热爱的事情。有了积极的反馈,就会做出你的成就事件,而成就事件就像一座里程碑,会刺激你更拥有更大的成就感做这件事情。

    3)社群新主题的文案:

    昨天突然收获了一种思维,一个人的多重身份探索,也就是可以往多元化发展,不要局限在一个方面。就像苹果姐姐,她现在做的事情是体验民宿,但是同时写书,画画,探访咖啡,然后打算做女性成长话题的讲师,和自我探索实验室,有意向组建自己的团队。

    一个人不是要面面俱到,但是也不要只局限在一个方面。在做一个方面时就把全部心思专注的做好。现在达不到没有关系,但是可以有意识去探索,人都需要不断探索。我可以帮助他们指导一个方向。在现有爱好的基础上探索,看你能做的有哪些方面。做自我探索实验,看自己喜欢做的事情,任何细小的方面。

    4.3.演讲:

    1)小型分享---寻找所有登上更大舞台的机会,如主持/演讲;

    2)TM的定期演讲--工作坊活动--目标可以为讲师做准备。

    5、每一条路都要定好一个自己热爱的方向,然后去做,不断利用各种机会强化。加上要有快速执行力,不断更新思维方式,这样才会加快自己的成长,否则,成长速度很慢,只会一直停留在一个阶段。

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