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要愉快地早起Day43

要愉快地早起Day43

作者: 章莫舒 | 来源:发表于2020-08-23 10:24 被阅读0次

文|章莫舒

木村久一说:“无论大人还是小孩,都应抱着对明天的欢乐期望而入睡。同时,也应以愉快的心情早起,这是长寿的秘诀。”

这是一种态度,更是一种选择。选择你喜欢的方式去生活,选择一种舒服的方式去活着。

今天是我坚持早起的第14天了。

我开始渐渐对早起一点都不抗拒,反而会更加愉快地坚持早起!

秘诀是什么呢?自己去尝试就知道了!

[今日任务]完成今日晨间日记,拍照或截图打卡。

日期:2020年8月23日

天气:天气微凉,日头却很大。

什么日子:向阳而生的日子!

纪念日生日:余生有爱,每天都是纪念日。

体重:******

心情:✭✭✭✭

从小事上获得快乐,就是平凡生活里最棒的超能力,继续修炼自己的超能力!

昨日回顾:读书是一件让人感觉心情愉悦的事情!

未完成事项:英语学习量有些繁重,除开学完2节正课内容,还要语音打卡,做2份作业打卡,听随堂作业讲解。

听课2节至少1.5小时,作业+打卡至少0.5个小时,听作业讲解1.0小时,加起来至少3小时。疲倦,一上午的时间就过去了。

计划把一周七天的学习任务打散,用表格来管理。

每天安排太过事情,反而更加焦虑,对已经完成的事情或者超额完成的事情却视而不见了。

多完成事项:财经类书籍检索 加入待读行列、完结小花公众号文章的追逐+500字小结、出了一份初步理财个人规划、微信读书书单整理。

每日3件事:阅读、理财、输出。

是日金句:梦想,可以天花乱坠,理想,是我们一步一脚印才出来的坎坷道路。--三毛

学习任务:头条课完结、理财加餐课+资讯整理+完结1本书、百家号内训。

生活方面:亲戚走了,可以好好开始运动了。早上继续吃了蒸红薯,味道很赞,微甜。

金钱/理财/投资:整理一份电子版理财规划任务清单。

运动/饮食/体重:一日三餐,保证每天喝6杯水,每天吃一种水果。

开心的事:继续享受着早起带给我的活跃、积极思维,从而对一天充满向往~

昨晚的梦:无惑亦无忧,无梦亦无愁!

/END/

❤️简介❤️

作者:莫舒

标签:专注写作|指数基金定投|手帐

人生愿景:读书、历事、见人、行路。

若是同频伙伴,欢迎交流,一起结伴赋能成长!

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