Q、坚韧人格的五要素：
A1、积极型乐观主义。
乐观不是一个高喊的口号，而是能够真切地带给别人变化的力量。乐观，能使别人都在后撤时，推动你奋勇向前，它似乎有一种魔力，能使预言变成现实。
回顾一下这个世界上成功的人，无论是乔布斯还是马云，他们在看待自己的事业时，都有一种积极乐观的力量，让他们坚持一下，再坚持一下
A2、果断的行动力。
如果只有乐观主义，那无异于思想的巨人，行动的矮子。只有乐观是远远不够的，你还得果断地行动。勇气是一架梯子，其他美德全靠它才能爬上去。
勇于迈出你的第一步，是战胜逆境的前提。你想要让做决定不那么困难，那就得有一些基本的认知，这里我先卖个关子，在未来的领读里，我会详细讲解。
A3、道德罗盘。
小聪明只限于旁门左道，在面对挑战时，荣誉、正直、忠诚和道德感才是指引你去做决定的基本准则。
苏格拉底曾说过：“人类最大的幸福就在于每天能谈谈道德方面的事情。”道德之下，必出善果。
A4、坚持不懈。
顽强不屈，能让你无往不胜。正如喜剧大师乔纳森·温特斯所说：“如果你的船还没来，那就游过去迎接它！”
不过，坚持的同时也要知道何时放手而这需要借助一些力良，这些力良我们会在接下来的内容中为大家讲解。
A5、人际支持。
当我们倒下去时，谁是你坚实的后盾？你的朋友、亲人、爱人……你所能想到的，都是你的人际支持。独木不成林，我们想要突破逆境，少不了大家的帮助。
逆境常有，而突破逆境者不常有，逆境之下，必有王者，希望下一个王者，就是你。
S、《逆境成长》，本书的作者是三位来自不同领域的打不死的“小强”：
小乔治·S.埃弗利是现代压力管理创立人，常常给美国联邦空中法警及联邦调查局国家学院担任顾问。
道格拉斯·A.斯特劳斯是组织管理及组织心理学博士。
丹尼斯·K.麦科马克是人类行为学博士，同时他曾经还是美国王牌部队海豹突击队的成员。
这三个人都研究并经历过长期处于困境的时刻，这本书不仅是他们的研究成果，也是他们的人生体悟。
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