美文网首页抑郁症一位抑郁症患者的自述
你自己经历的一切都是你该得的

你自己经历的一切都是你该得的

作者: 苏帮帮 | 来源:发表于2019-02-25 22:03 被阅读0次
    大天使

    古人有云,善有善报 恶有恶报。一点都不假。善良的人对待别人善良会得到别人真心的感谢,这个感谢会成为这个善良的人的一部分,让他感觉很好很棒。伤害过别人的人天上的神仙都看着呢,然后别人的这个冤屈和难受会反弹到你身上,这个就是债了。情债,欠债还钱天经地义。逃避是没有用的,总有一天你会还回来的,不管多长时间,这辈子不管下辈子接着来。什么时候搞完了什么时候算了结了。这个世界真的好神奇,你干的事情,不管你逃到哪里,都会让你承担你自己该承担的那一部分。伤害了别人,整个人的能量场(我不知道叫啥)都会感受到那种感觉。装作什么都没有发生的样子是不可能蒙混过关的,脑子装作不知道但是灵魂的债一笔一笔都在记录。我以为可以蒙混过关,我以为不看到我伤害的人,我换一个地方,我就可以继续心安理得的过我的日子,告诉你们吧,根本不可能。装作若无其事的样子别人可能不知道你过去发生了什么,但是你的整个人的状态会发生翻天覆地的变化。我的日子过的非常艰难,成天处在一种惊弓之鸟的状态里。因为我到了一个新的地方我要去隐藏我我以前做过的事情,我要给我自己重新编造一个性格,然后按照这个性格来去演出一个新的自己。我以为这样可以,我以为这样很多人就会喜欢我就会和我玩,其实不是的。这样,从自身来说,这样会造成自我矛盾更加尖锐,激化,根本分不清楚什么时候又说了什么话让别人看出我之前是什么样的人,内心的恐惧非常大,然后一旦漏出了原来的马角,整个人心里面就会有非常多的批判压抑……从外在来说,整个社会,人和人的相处从能量角度来说是相互吸引。然后别人和不和我玩根本不是和我自己设定的标准一样……我设定的标准是“虽然我脾气不好,但是我可以为你杀人”(就是可以为你做一切事情,只要你和我在一起玩就可以了)……所以,我说不清楚了,每一次标准很奇葩然后结果也很奇葩。总之就是我觉得在不断的付出之后总是得不到回报,得不到足够的陪伴,心里会不平衡,这种感觉非常难过非常酸涩,因为没有地方说。然后我自己就是不相信我自己会变成这个样子,因为我以为到了一个新的地方没有人认识我,我就可以重新开始,创造奇迹然后成为校园风云人物之类的……另外我从很早之前就在心理咨询,成天在网上搜寻心理咨询方面的事情,终于在一个老师的催促下,我去精神病院做了一次检查,中度抑郁重度焦虑。开了药。那个药是真的难吃,很苦,叫啥舍曲林,精神病院的药56块钱一盒,我从网上买只要15块钱一盒,于是我从网上买了一盒。偶对了,那个医生一直问我,你父母呢,你家属呢,我说他们有事,还是咋地我忘了,反正那个医生很严厉的告诉我,下次让你父母过来,让你父母过来,这种事情你还想瞒着你家人……我就是想瞒着我家里人啊……后来我回家就把这个缴费记录和医生的诊断说明都拿给我妈看了……给我妈看了也没啥用处,我妈表示了惊讶和对于费用方面全力支持,并说还要去医院检查一次,顺便拿药

    再后来我吃了三个月还是四个月的舍曲林,终于医生不让我吃了。然后我无意之中从网上找到了太傻天书,再然后踏上了灵修的道路,再然后遇上了几个朋友,再然后我就醒悟到了我的病都是我自己自找的……把这些欠别人的伤害别人的东西一点一点还清楚。

    偶对了,对于抑郁症和焦虑症患者我推荐冥想的音频

    第一个是针对每天处在水深火热里还要正常生活在人群之中的朋友们,他们每天因为各种各样的原因,触发了自己内心的伤痛,所以经常会感到难过压抑

    http://www.bilibili.com/video/av27687541/?share_source=copy_link&p=1&ts=1551101040&share_medium=iphone&bbid=400ec2654658d08bab7c1c0dac8d65c1

    第二个是海底轮的冥想音频

    有个朋友和我说不要拿自己的经历去到处说,每个人的情况都不一样,好吧我就不说了,如果想听的宝宝自动会听的

    http://www.bilibili.com/video/av20372352/?share_source=copy_link&p=1&ts=1551101180&share_medium=iphone&bbid=400ec2654658d08bab7c1c0dac8d65c1

    还有第三个,哈哈哈哈哈,本来我打算推荐两个的,但是还有第三个

    我也把它们放出来啦

    http://www.bilibili.com/video/av21912107/?share_source=copy_link&p=1&ts=1551101240&share_medium=iphone&bbid=400ec2654658d08bab7c1c0dac8d65c1

    全都是在b站上的,也全部都是免费的。

    听的过程中不要去抵抗自己的感觉,比如肚子有点疼就让他疼吧,比如听的时候牙龈会出血,就让他出吧,都是正常的。

    好啦,我要分享的就是这些啦,后面的应该还有一个能量诵读。我等会贴上来

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