继续Cici高效父母训练营第三周的学习-思维导图
高效父母训练营第三周思维导图
Day1：什么是思维导图
笔记：
高效父母训练营第三周思维导图
作业：必做题联想发散练习，以下图片你想到了什么。选做题：绘画小图标，爱、力量、大脑
高效父母训练营第三周思维导图
Day2：如何绘制思维导图
笔记：
金句：1.快乐是学习应该有的状态
2.绘画是人与生俱来的能力，你只需要唤醒他
先做好准备，开始绘制思维导图
绘制思维导图的步骤：
第一步：中心图，九宫格中央，需要三色以上和中心主题相关，能激发你的想象
简化：先画云朵，简笔画
顺时针2点方向开始转动，曲线流畅
第二步：一级分级，牛角形状，写上关键词，左右归类，互不交叉，递进
第三步：二级分级知识点，提取关键词，从左往右，一次一线，字迹清晰
第四步：色彩和小图标，3-7种颜色，每个分支一个颜色，形成自己的图标库
作业：必做题模仿这张思维导图。选做题：画上手绘版的自我介绍。
准备开始手绘思维导图了：
花费大概一个小时，第一个完成作业：
高效父母训练营第三周思维导图
继去年学习思维导图一年多后第一次重新画手绘版，感觉画中心图没有了之前的畏难情绪。
高效父母训练营第三周思维导图
Day3：思维导图的核心原则
笔记：
习惯养成需要一件事，一群人，在一起，一辈子
思维导图六大法则
①纸
空白，横向
②支杆
线条由粗到细
自然生长
多样性：冷暖交替
长度等于文字长度
③关键词
工整，字在线上
由大到小
④图像
最好立体
三色以上
建立图标库
喜欢的能画下来的
⑤颜色
表达情感
形成代码
⑥结构
清晰，发散
顺时针
今日作业：绘制一幅手绘版的思维导图的六大法则。
高效父母训练营第三周思维导图
趁着娃在上画画课，我刚好完成作业，画的有点拥挤，先完成再完美。
Day4：
听课笔记：
思维导图是每个孩子应该掌握的工具
选择工具，颜色鲜亮明快
上色建议用马克笔，有粗有细
写字用慕娜美
作业反馈要点：中心图三色以上，用对比色
横向布局，线条流畅，中心图不要画小
思维导图背后的思维：
一.发散性思维
根据图像发散，让我们想的更全面，追求数量，不追求质量
发散性策略：
1.内部分解
2.外出连接
发散性思维四大特点：
1.流畅性
2.独特性
3.变通性
4.多感官性
二.收敛性思维：
逻辑更清晰，二次整理
特点：
1.结论先行，以上统下
2.左右归类，合并同类项，相互独立，完全穷尽
3.逻辑递进
方法：MECE 相互独立，完全穷尽
细节要点：合并同类项，精简枝干
结尾：学习需要反馈，同时适用于我们成人和孩子
今日作业：用幸福画一副手绘版思维导图。
高效父母训练营第三周思维导图
看到我在画，小妞也来参与，画了蓝天白云，下次让孩子参与，要告诉她可以画在什么地方
她自己也画了一张她自己的话：
高效父母训练营第三周思维导图
Day5：思维导图的注意事项
一.层级：
知识的呈现
形成系统
自如应用
二.关键词提取：
容易理解，提升概括能力
原则：秒懂
记忆型
联想型
名词或者动词
重复法-重复的是重点
三.手绘和电脑版工具
手绘：
1.建立链接，培养全脑思维
2.一页概括总结，精简
3.构建过程
4.提升专注
5.团队参与，智慧碰撞
6.灵活
缺点：入门难，费事长，不易于修改
建议：和孩子一起画，影响孩子一起画
软件版：
优点：
快捷
容易保存
容易修改
利于上传
可放巨大信息量
缺点：
不利于记忆，让思维受到限制
会容易用长句子
不方便加图像
建议：工作用，快速高效
推荐软件：幕布，xmind
继续在陪孩子上画画课的时候完成幸福思维导图2.0，也引发画画班老师的点赞，感觉我特别的厉害。
也被Cici点名表扬有进步，得瑟一下。
高效父母训练营第三周思维导图
Day6：习惯养成和学习的过程
Cici被我的morning call叫醒给大家继续分享，点赞
笔记：
习惯的养成过程：
不做会不习惯
不自觉拉高期望
注意：不忘初心
关于作业，关注是否找到自己的幸福了
学习的过程：
1.接纳自己的位置，保持爱，平和，开悟的状态
2.增能，先做好自己，再点亮家人
认识高能量的人
吐槽别人，吐槽自己
3.入场修炼改变
周六晚餐的时候，和老公大致分享自己这周的所学，谈到思维导图，说起自己第一次学思维导图，虽然工具没完全掌握，但是恬恬小朋友看着我画，耳濡目染，给她播下了画画的种子，现在才会对画画感兴趣，坚持每周去学，慢慢画的有点模样，老公很有感触的说自己这方面的影响不够，期待他的慢慢行动吧。
周天边吃火锅，边召开了第三次家庭会议，继续孩子做简单的主持，开场自我介绍，感恩，回顾本周的闪光点，讨论需要提升的地方，讨论下周末议程，圆满结束第三次家庭会议。
结尾：很多事情你不需要很厉害才开始，只需要开始了你才能变得很厉害。
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