今天通过第二天的学习,对记忆有了全新的认识。速记原来不是天生的本领,而是通过有效的方法不断的强化训练而成,思维导图教会我们:
1.找重复,2.找不同,3看看内容中是否存在关联性?4初期效应,既第一印象。5近期效应。
思维导图如何运用在我们的日常生活中?今天课程苏娟老师为我们例举了两个方面:
【一】如何运用思维导图高效管理自己的时间?课程为我们详细归纳了以下几点:
首先,我们要有全局性,这点很重要!在做计划前,我们应该先把所有想要做的事都一一列出来,然后按事情的重要性依次排序并标数字。把必须做和可做可不做的事情分开,有些事情是可以委托他人代处理,这样既提纯了自身的价值,也是变相赢得了更多的时间。
【二】如何培养阅读能力?思维导图发挥的作用可大了。看完一篇文章或一本书,首先我们可以从以下几个方面提取内容的重点:作者想要表达的意思是什么?老师强调的是哪些?自己关注到了哪些?考试时容易考到的问题等等。提取到这些关键字后,我们就可以开始绘制思维导图了。
在绘制过程中,我们会遇到两种情况的关联:因果关联和重复关联。因果关联用单向肩头表示,原因产生之处是什么颜色就用相同颜色延伸箭头至结果处。
如果是很明显的关联简称强关联,用实心箭头描绘;关联较弱的简称弱关联,用虚心箭头表示。如果在思维导图中多次出现关联,则为双向关联,用双箭头表示,也可用相同的彩色方块表示。
网友评论