如何经营一段感情，这是一道永远没有标准答案的问题。相爱可以在一起，不想爱也可以在一起，那爱与不爱又该如何界定，合适和舒服究竟能否被爱包含，答案是不能。合适和舒服可以在恋爱的时候睁一只眼闭一只眼，爱不行，爱是极其自私的一种情感，所以在分开的时候才会有肝肠寸断的疼痛感。
林凡分手了，30岁的林凡和相恋四年而且已经订婚的未婚夫分手了，没有撕逼，没有捉奸，就是未婚夫和林凡说要去北京出差的那个下午，林凡在中心广场的女装店无意碰到了他牵着另一个女人的手在逛街。
这个男人在林凡人生最低谷的时候出现，那一年林凡父亲突然离世，公司面临破产，被退婚，层层压力差一点把林凡逼入绝境，就在这个时候路旭出现了，这个成熟也经历过风雨的男人悄然成为林凡生活里的一部分。如果说那个时候林凡的世界只有黑暗，那么路旭就是一道光，我们在濒临绝望时，一双坚实有力的大手握住你，这个时候再坚强的人都会褪去伪装的壳，没有谁不想被保护。
路旭带林凡散心，开导林凡，让林凡重新对这个世界充满希望，就这样这个成熟的男人慢慢地走进了林凡已经封闭的内心，他们相爱了，两个经历过人间风雨的人再次开启一场轰轰烈烈的爱情。
热爱运动的他们，习惯着彼此的运动，林凡带路旭去爬山，路旭教林凡攀岩，两个人在事业上相互扶持却又不干涉，林凡的迷惑路旭可以帮忙解答，路旭的苦难林凡可以帮忙度过，在所有亲戚朋友眼里，两个人无论是从自身条件还是外在条件都非常合适，就连林凡30岁的生日，路旭都是策划好久，当着所有朋友的面向林凡求婚。如果不是林凡亲眼看见，她怎么也不会想到这个带给她无数惊喜又教会她如何生活的男人会骗她。
在商场看见的时候，林凡的心就像是坠入悬崖后摔得粉身碎骨后又被汽车碾压了一样，那种痛无法形容，八月的南方正值盛夏，可林凡此刻却寒冰刺骨，商场里的冷气更是让她打了个寒颤。遇见的时候路旭没有任何慌张也没有任何解释，那种表现就像是林凡只是一个朋友一样，到是林凡努力压制自己的愤怒，因为她不想像个疯子一样在商场大哭大闹。
这次商场“偶遇”，打破了林凡的所有期待。林凡消失了一个星期，所有人都不知道她去了哪里，她需要时间去思考这段感情是否还要继续下去，路旭对她好，而且很好，但是路旭背叛她了这也是不争的事实，但她也要想如果继续下去她该怎么面对，如果就此结束...
她舍得吗？当然舍不得，4年的感情怎么能说结束就结束，真正爱过的人怎么能说结束就结束。这一个星期她想了很多，她需要和路旭好好谈谈，从路旭口中得知，他和那个女人这种关系已经一年了，林凡一年前出国学习，半年前才回来，原来那个时候他就已经不再完全属于这个家了。林凡想不通，为什么已经选择这样了他还要向自己求婚。原来是这一年林凡出国，回来之后工作也忙，他找不到他们从前恋爱的感觉了，林凡在事业上是个出色的搭档，但他不知道林凡会不会做一个好妻子，这个时候一个女人出现了，温柔、体贴，她有着林凡没有的细心，但他不能抛弃林凡，他不能背上这种骂名，所以才有了今天的局面。
何为爱情？从一且忠。若不能从一请忠诚，若连真诚都没有了，还说爱，这又有谁能相信呢？林凡笑了，笑路旭的自以为是，笑自己的自作多情，在路旭求婚之后林凡已经在将重心转移到家庭，在努力学习如何做一个好妻子，可这一切都结束了。
林凡思考了一个星期的问题有了答案，她选择结束这段感情，她没有接受路旭的挽留，失去爱情的林凡又继续做回那个从前的“潇洒小姐”。她继续 爬山，只是不再爬他们曾一起爬过的山，她努力工作，公司越做越大；她认真生活，结交了一群同样喜欢户外活动的小伙伴；她依然相信爱情，即便她知道这对她来说很奢侈，但是奢侈的东西只要你足够努力和优秀，终究有一天会与你不期而遇，但是她没在攀岩了，林凡说也许一开始我就是不喜欢攀岩的，但是路旭喜欢，我想我也应该去尝试，我喜欢爬山是因为我喜欢山风的感觉，可路旭从来都是选择室内攀岩，因为他喜欢吹空调，一个喜欢吹空调的人又怎么会喜欢山风呢？
这段感情林凡伤心过，因为她付出了自己最真挚的情感，但她不允许自己一直沉浸在伤心中，因为这世间的美好还在等待她去追寻。
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