有一个男孩脾气很坏，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他：每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆上。
第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。
因为，他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些
终于有一天，男孩再也不会失去耐性乱发脾气。
他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他：
现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。
一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。
父亲握着他的手来到后院说：
你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围篱将永远不能回复到从前的样子。
你生气的时候说的话将像这些钉子一样会留下疤痕。
如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口都将永远存在。
话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。身体上的伤痛不会因为事后的弥补就忘怀~~
人在不开心的时候喜欢对身边最亲的人发脾气。
因为你知道他们会包容你，但往往发脾气时说的话永远都像钉子一样伤人。
别胡乱挥霍亲人给你的爱，因为这样对他们就是一种伤害。
小故事，大道理
这个故事实际上也在告诉我们，这个情绪它是有累积性的，在我们很小的时候，我们受到父母的责骂或者受到委屈，受到一些不公平的对待的时候，就会年复一年的累积下来
父母们可能是无意识的，而我们也可能无意识地会这样对待我们的孩子
对于我们来说，这个事件已经过去了，但是，那个事情发生的时候所产生的一个情绪，因为我们的父母或者我们身边的人，他不懂得来清除或转化我们的情绪，那这个情绪呢，它就会积压在我们的身体里面，那么后来随着我们的长大，只要我们再经历过类似的，这个情绪它就会累积，就会积压~~
我们在小的时候，如果我们的父母经常打骂，批评，指责我们的时候。那么也就是等于这些行为，他在一遍一遍的重复着。那对于我们的记忆来说，它不仅进入到我们的意识层面，他更多的是进入到我们的潜意识层面。
父母的很多的一些行为方式，就像印痕一样，印在我们的潜意识里边，慢慢我们会发现，无论我们长得有多大，我们的身上总是带着父母的烙印
【代际传承】就是家庭模式的传承，我们很多的时候也想逃，但也逃不掉，那我们就会发现我们的模式，我们的夫妻生活的模式，或者与人相处的模式，它往往跟我们父母相处的模式都是非常的相像，而且一个家庭的遭遇，他往往也是会代代传承的~~
所以说，如果我们想让我们的孩子们都有一个幸福的生活，不再像我们小时候的经历，那么从现在开始，我们就要改变我们对他的一个教育方式
那有的朋友就会有点担心，那我从小经历了这么多，我该怎么来面对我的孩子们呢？其实这些都是不需要担心的，因为既然我们能够找到问题产生的原因在哪里，那么解决的方法是会有很多种的
如果你想让你孩子拥有幸福生活的能力，必须成长自己，这是唯一的途径
但我们的成长要一个过程的，就像一个剥洋葱一样的过程，它是一层一层的抽丝剥茧，然后把我们从小经历的那些伤害全都清除掉
看见即是疗愈 方法总比困难多
化解过去的创伤和积怨，需要时间和成长。
当我们把成长中所遭受的一些伤害，都得到一些修复后，多跟美好的事物产生链接，进入到我们的潜意识，那么慢慢的你就会发现，化解情绪，其实是一个很简单的问题。
从这两天的训练营里可以体会到，我们有的同学正在学会看见，并愿意改变，就已经走向疗愈了。
改变自己是改变别人的唯一途径
看看冰山理论的这张图，上面的是我们意识里的东西，只有百分之五左右。
而我们不知道的潜意识里的东西，达到百分之九十五左右。
很多是我知道但做不到的事情。若要真正做到，就必须清理旧有的东西，然后注入新的东西。
看不见的潜意识里，有的东西是很难改变的。
那么今天其实我们给到大家几点建议，如何改变：
1、不要让印痕复演，不要无意识地在孩子身上打钉子
2、改变自己是改变别人的唯一途径
3、空杯心态，倒空原生家庭在我们身上的印痕，以重生的姿态对迎接我们的孩子，我们的家庭
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