最近做饭，不小心小拇指切到了手，流了很多血，所以这两天就没再做饭和带饭了，选择了去外面吃快餐。
还有工作上的不顺，连续三四天工作屡次出错，被领导说教，在工作和生活的双重打击下，似乎很难高兴起来，这时刚好前几天买的《十分钟冥想》到了，或许真的需要静下心来，任由心中的烦恼和想法自由来去，不去做任何评价和深度思考，给大脑一块自由空间安放那颗忧伤抑郁的心。
相信一切都会好起来的，暴风雨总会停止的时候，就连寒冷的冬风也不会一直吹下去，总会停歇的时候，今天就早点休息吧，睡到自然醒，相信明天会好起来的。
最近做饭，不小心小拇指切到了手，流了很多血，所以这两天就没再做饭和带饭了，选择了去外面吃快餐。
还有工作上的不顺，连续三四天工作屡次出错，被领导说教，在工作和生活的双重打击下，似乎很难高兴起来，这时刚好前几天买的《十分钟冥想》到了，或许真的需要静下心来，任由心中的烦恼和想法自由来去，不去做任何评价和深度思考，给大脑一块自由空间安放那颗忧伤抑郁的心。
相信一切都会好起来的，暴风雨总会停止的时候，就连寒冷的冬风也不会一直吹下去，总会停歇的时候，今天就早点休息吧，睡到自然醒，相信明天会好起来的。
心情低落时，每一颗枝丫都充满了悲伤！ 腰有隐隐作痛，感觉自己得了一种叫冬藏的病！ 苏轼当年的贬谪之路该是充满了多么...
风起，秋凉。 这样冷冷的秋日黄昏，心情莫名的就低落了。 各种负面情绪，如憋疯了等待放风似的，争先恐后的涌出。 感觉...
人总有一段时间是低落的，无论是运势还是别的，干啥都不顺，内心好像要崩溃，这个时候就是在考验耐心了，平时说的好着呢，...
当你心情低落时 请不要对至亲说冷漠的话 如果雨下来的时候你没有撑伞 难道也要把最爱的人拉进雨里吗 当你心情低落时 ...
又到年终，忙了一年，盼了一年，公司在员工的职业前景上没有任何动作，老李心中很失落。在与人力岗聊天时，指点了一番公司...
这两天，我心情略有些低落，人到中年烦心事不少……对了，问问你，心情低落时，你都做些什么？ 心情低落时，我会发呆看书...
最近好像有点霉，为什么这么说呢，请听我分析分析，也许你以后遇上了也可以轻松应对，一笑而过。 最近学习了一些理财知识...
心情低落时，允许自己悲伤 但～悄悄的 那条昏暗的小巷 藏着许多看不见的忧伤！ 泪水在眼底徘徊 睁大眼，筑起高坝 挡...
今天心情很不好，知道是受了外因的影响，无聊了半天，认真想了又想还真的找到了方法 1、写下无聊的心境，分析因果，寻找...
这几天心情不好啊，特别不好，感觉很严重，已经好久没有这样了，感觉 自己快要爆了。 这个郁闷的过程中我意识到了几个点...
本文标题：心情低落时，试试冥想
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