走出幸福的“神话”！

        怎样才算幸福？对这个问题，每个人都有自己的答案。有的可能认为成为富翁就是幸福；也有的人说升职加薪就幸福；更有些说简简单单就好了……

        读了《哈佛幸福的方法》一书，自己对幸福的概念有了一个全新的认识。对一些关于幸福的错误的认识也有了一个了解：

        一、脱离“幸福的神话”

        我们往往会认为，只要升职就能幸福，只要成为有钱人就能幸福，只要结婚就能幸福。桑雅·吕波密斯基将“只要如何就能幸福”的想法称作“幸福的神话”。

        很多人认为，“只要如何就能幸福”。如成为有钱人就幸福；能升值加薪就幸福……这些都是所谓的幸福生话，这是很容易迷惑人的眼睛，被它束缚。从“成功的神话”中解放出来，你也能得到属于自己的真正的成功，获得持续的幸福。

        二、幸福不是二者选一

        幸福科学的研究表明，一味追求金钱，反而会失去能获得更有效幸福的路。所以最需要强调的是：“幸福不是成功的结果，它将比成功先行。”

        一味追求金钱寻求成功，这可能离幸福越来越远。幸福不是成功的结果，它将比成功先行。心灵的富足与金钱和物资的富足并不是二者只能择其一。人不能贪心，心灵的富足与金钱的富足，只能二选一。

        三、从“富裕的跑步机”上下来

        追求经济和物质上的富足并不是坏事。要让身心安全且安心的生活，或是得到梦想中的奢侈生活，金钱和物资都是不可或缺的。然而，当我们将它优先于所有一切时，就无法获得幸福了。享受金钱和物资的同时不可沉溺于其中，需要时刻注意自己是否身处于“富裕的跑步机”上。

        追求金钱物质，这是无可厚非的，但我们不能把它作为高于一切的目标。

        那么，为了不走进幸福的“陷阱”，我们应该如何去做呢：

        一、节俭能带来幸福

        无需使用太多金钱也能带来最大幸福的秘诀就是“节俭”。偶尔也要学会享受微不足道的快乐，而非一直追求巨大的喜悦。

        我们要学会思考并改变自己使用金钱的方法，从而达到理性消费、节俭的一个目的。

        二、对奖励、时间、未来进行投资

        正确使用金钱就能买到更多幸福，如“给予奖励”、“购买时间”、“先付款后费”等方法。

        “给予奖励”对一些成功或喜悦，可以通过购买自己喜欢的物品来进行安慰、奖励。会相应带来喜悦和感激之情。

        为了重要的人和事，我们可以通过“购买时间”来处理，如为节省时间，请清洁工；对自己不熟悉的领域，为了避免浪费时间，可以外聘专业人士……

        关于“先付款后消费”，是指通过等待消费期间的期待感来提高幸福度的金钱使用法。简而言之，就是利用“预支效果”来扩大幸福的金钱技术。

        三、以下几点我个人觉得虽然道理大家都懂，但很实用：

        1.学会感恩，每天写感恩日记。

        2.助人为乐，随时行善！

        3.积累“小事”。

        幸福就是从“小事”做起！我们要摆正心态，随性而为，走出幸福的“陷阱”！