往好处想，少烦恼

人总会有这样一种感觉，越害怕的事情，越容易发生，越随缘自然，越过得轻松。凡事最好往好处想，想开了就没事，想不开就容易得病。

凡事往好处想，塞翁失马，焉知非福。生活中，总会遇到令人感到害怕难受、让人蒙受损失的事情，比如病痛、亲人离去、儿女不听话、工作矛盾、失业、失恋等，如果一直往坏处想，就会越想越郁闷，看谁都不顺眼，伤心绝望提不起精神，人就颓废了。如果往好处想，就会看到希望，从而振作起来，不再浪费时间瞎想，而是集中精力想法脱离困境，把危机变成转机，就能尽快重新找到幸福。

凡事往好处想，理清情绪，内心安宁。俗话说“一石激起千层浪”。不要过度放大不好的事情，把事情想得太严重或无中生有，自己吓自己。坏的情绪会暗示人朝着坏的方向发展，一旦坏事真的发生，就会被吓得呆滞或惶惶不可终日，其实紧张的情绪更加不利于身心健康和事业发展。不论发生什么，首先让自己多往好处想，平静心情，冷静思考应对之策，以积极乐观的心态面对。

凡事往好处想，看到别人的优点。人也许没有想象之中的那么难相处，那么坏，或许只是自己把别人想歪了。所以要发现别人的优点，尊重别人，与人为善。人心都是肉长的，你对别人好，别人忘不了。

同样的事情，可能会导致不同的心态。生活怎么样，世界怎么样，不仅取决于事物本身，还取决于人的内心怎么看待。烦恼，很多时候都是自找的。往坏处想，就是作茧自缚，坠入深渊，凡事往好处想，阴影就会从心里消散，烦恼就会从生命里被排挤出去。