大概世界上最不利于成长的一句话就是我要战胜自己。
天天想着自己一身问题的人，天天想着如何战胜自己的人，如何活的不拧巴，又如何走过一段又一段的旅程。
矛盾是无所不在的，小到一个个体都会存在自身矛盾，比如，一件事可做可不做时，脑袋里面就会有两种声音，一种是，多累啊，歇着吧，另一个却在说，不做的话如何能进步，如何能成长，这种时候，最后的结果是什么呢？
十之八九自己的行为就是看哪种声音更强大。
但，矛盾又是对立统一的，也就是说，这两种声音都是自己的一部分，不能舍弃一个而单独取另一个，那样，可能就不会是一个完整的个体了。
毕竟，人都有七情六欲，都会有自己不同的想法。
就像笑来老师《定投改变命运》里面说的，大脑其实有三层结构，最里层是直觉，中间一层是情绪，最外面一层就是理性。
犹记得大学时候流传一个段子，从小到大，体内就有两个不同的小人在打架，一个是勤快小人，一个是懒惰小人，小时候勤快小人经常赢，而后渐渐懒惰小人占了上风，后来打平手，再后来就变成了懒惰小人经常赢，直到上了大学，勤快小人直接被打死了。
想想多么可怕，那时脑子里净是这样乱七八糟的东西。
但这也反映出，人的大脑的确是由很多结构构成的，自身也会有矛盾。
勤快小人被打败，只能是勤快小人成长的不够快罢了。不能成为抛弃他的理由，我们还是要努力培养他，让他生长得更好更快。
如何把自己当朋友？
需要的仅仅是脑子里出现不同声音时，先冷静一下，让这些不同声音都各自陈述自己的理由，最后汇总出来对自己最有利的结果。
比如说，今天要写一篇文章，其实可写可不写。一种声音就是太累了，要不就算了吧，另一种声音却是，写一定要写，否则自己如何进步成长呢？
直觉与情绪分别处理了一遍，再交由理性处理一遍，从短期看，写一篇或许不会有收益，但长期来看，经过锻炼，经过积累，写文章只会让自己越来越强大。
那身体就很诚实的听了理性的话，写文章，坚决的写。
这样处理时间长了。
再碰到写文章的时候，奇妙的事情就出现了，直觉就变成了理性的快捷方式，甚至会催促着情绪赶紧写。
这就说明，自己进化了，自己这辆战车就更强大了，与自己为友的效果就越来越好了。
因为能够协同进化
这才是把自己当朋友的核心意义。
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