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2020-9-29晨间日记

2020-9-29晨间日记

作者: Sisy阳 | 来源:发表于2020-09-29 23:43 被阅读0次

    今天是周二

    起床:5:40

    就寝:0:18

    天气:雨

    心情:平淡

    纪念日:无

    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    1.完成当日工作任务。

    2.学习课程3节。

    3.读《一念之转》。

    改进:饮食口味过重。

    习惯养成:早起+学习+阅读

    周目标·完成进度

    读书两本

    每日学习课程两节

    至少保持运动5次

    学习·信息·阅读

    《无声的告白》

    健康·饮食·锻炼

    食火锅、未锻炼

    人际·家人·朋友

    与朋友聚餐

    今日摘录

    与过去的经历相比,面向未来的生活目标更能影响一个人的行为,比潜意识和本我力量更强大的,是人的意识与自我。



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