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2020-9-29晨间日记

2020-9-29晨间日记

作者: 馨乐园 | 来源:发表于2020-09-29 16:08 被阅读0次

今天是什么日子

起床:6:20

就寝:11:10

心情:一般般,伴有一点小焦虑

纪念日:开始简书打卡的第一天


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:身体健康,心情美丽,用心陪伴孩子。

本月重要目标:先学会接纳自己,爱自己。



成功日志

1.坚持给孩子煮早餐

2.早上给孩子英文磨耳朵

3.开始反思调整自己的状态



财务检视:最近花钱有点多,在网上买买买。



开卷有益-学习/读书/听书

偶尔会看看书或听听音频,但还做不到坚持和深入。



健康与饮食

今日步数:3000步

今日锻炼:跳绳100下

今日饮食:要多吃蔬菜水果


好习惯打卡

每天坚持看简书里面关注的作者的文章


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