生命在于运动。人的活力来自于运动对细胞的唤醒。
到了夏天，天气太热，不想吃不想喝，也没有想动的热情，感觉身体软绵绵的，好像一条瘫软的蛇一样，浑身无力。心想，这样持续下去可不行，什么也做好，感觉生命走到了尽头一样。面对眼前的工作，只能想办法唤醒激情。怎么做呢？
动起来吧，先让自己动起来才行。于是，下午就什么也不干，走起来，不停的走起来，走到附近的公园，沿着河就这样走，走了一会儿感觉浑身出了汗，就休息一会儿，接着走，就这样走了一下午，感觉到精神恢复了不少，心情也慢慢舒畅多了。
运动，才是焕发激情的有效途径，以后要积极参加运动，找回自己的活力！
运动，焕发活力
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