每年的例行体检,结果出来后总是有不少的感慨,虽然没有大的毛病,但是每次看到各项指标有了些许变化时,也会让自己惊觉并且慢慢学会了反思,身体会出现这样那样的问题,也是和自己不好的生活习惯息息相关,生命原本来之不易,每个人都应该珍惜生命,敬畏生命,当你善待自己的生命,它才能更好地为我们服务,给我们带来幸福和好运。
叔本华曾经说过:人类所能犯的最多的错误,就是拿健康来换取很多身外之物。其实这是得不偿失的事,没有了健康的身体,其他的一切都如同虚设一般,失去了意义。
健康的身体是我们快乐生活的动力,学会在繁杂的生活中保持好的心态,用满满的正能量去对抗生活中的一地鸡毛,是一种能力,它让我们笑对人生,活在当下。
控制好情绪的人才能真正身心愉悦,很难想象一个不快乐的人会是健康的,每天都要提醒自己,做一个嘴角上扬的快乐的人。
人生不如意的事情十之八九,不是这里不合适,就是那里让人不舒服,学会保持积极的心态,乐观和爱永远是生活的解药,任何时候都不要透支健康,努力做自己的摆渡人,努力让自己看淡得失,做一个内心强大的人。
有健康就会有快乐,用心去寻找属于自己的天空之城,用心去热爱生活中的每一天,因为热爱可以抵御人世间的繁杂和不安,认真做自己喜欢的事情,看山川秀美,享岁月静好,去遇见未来更好的自己!
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