自律改变生活～第13天

每天晚上抽点时间记录自己每天作息时间表

2019.3.12（第十三天）

6：00～7：00  洗漱，收拾

7：00～7：40  吃早餐，准备上班

7：40～8：00  上班路上

8：00～12：00  工作 跑税务局

12：00～13：00  回公司工作

13：00～14：00  午休时间

14：00～18：00  工作 继续跑税务局

18：00～18：30  回家路上

18：30～19：30  吃晚饭

19：30～20：30  看书50页《90天修炼气质女神》300页-350页

20：30～21：30  玩手机，刷剧

21：30～22：00  练瑜伽

22：00～22：30  简书更文～

22：30～23：00  洗漱，准备睡觉

坚持每日更文，晚安！

早起，运动

自律改变生活～第13天 自律改变生活～第13天

今日反思

跑了一天税务局好累，不想学习了，想放松一下！

惰性的趋势～

开心的事

跑税务局比较顺利吧，完成多一半的工作！

今天打卡，第十三天，努力坚持！加油！

当你足够努力，好运就会降临！

自律改变生活～第13天