对这些的觉察：
1、我对任何理论不感兴趣，不想再往头脑里装任何理论。我极少看书，一本书里只有10%不到的地方我能看懂。
我以前很漂，远离真实生活。现在不了，觉得生活就是最好的修行。而且生活中要清理的障碍，以及人生目标蓝图的清晰，占据了我全部的时间，我也没有办法再去漂。
2、我看见过去除了做的事情本身，以及与我热爱的部分客户的链接是真实的，其他各方面的关系全是虚假的链接。
对父母教条的绝对忠诚，让我在故事当中扮演了人质角色，那种一方面死心塌地的忠诚，换来的是死心塌地的操纵、欺骗、极端的抓取，这种烙印太深，把我对权威的最基本的信任彻底粉碎了。
即便是伟大到全世界最著名的、为人类做出杰出贡献的老师，我也需要做长时间的了解。不会轻易信任任何教导，只会找出自己喜欢的，去一一体验。我觉得这个人不会伤害我，我可以放松，可以敞开心扉，已经是目前最高程度的信任了。
我非常害怕被拉出中心，害怕方向不被我自己掌控，所以我上课感兴趣时就在，不感兴趣时自动走神了。根本不知道那个时候他在说什么。我由自己的目标引领我要学什么，其他的我就忽略不计了。
说到底，我是个彻头彻尾的怀疑主义者，唯一信任的就是内心的直觉、造物主的安排。
3、我总体是个精进的灵魂，喜欢一些纯粹又深邃的教导，对和我当下相关的究竟的教理，是有兴趣探索，可以如何帮到我的。那也一定是有方向有步骤的。
我高难度的故事特别多，我对80%的人正常的生活状态并不熟悉，所以经常误解别人，也容易遭人误解。我对别人表达爱的方式就是，尽我所能地、无条件的、死心塌地的为别人解决问题。但经常是硬邦邦的，顾及不到别人感受。真的是蠢透了。但我现在也不会别的。所有形式主义，我通通都讨厌透了。
4、解决之道是，完全接纳现状，保持真实、敞开的状态，在可以足够放松的时候，去深度的链接，让更多足够的好，来容纳和转化内心的恐惧。
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