不用花椒大料味精怎样诞生美食

就在昨天晚上就盘算好了，今天早上要做的食物，都准备好了食材。先是泡上一把黄豆和花生豆，拿出三个土豆削皮洗净用水泡上，又拿出一个萝卜削皮洗好备用。这样做就是为了第二天早上起来能省点时间，可以在短时间内做好早餐。

赶在早上6点之前起床，因为要在6:30吃早餐。起床之后，洗漱完毕走进厨房。

先把饭放在锅里热上。又把豆子放在豆浆机里。把要做的菜都切成细丝备用。准备好葱花酱油和精盐。

饭熟了之后，把饭端上桌子。

刷干净炒锅之后，打着煤气，待锅中没有水分，锅中加入一小勺豆油。待油温8成热时加入葱花酱油爆锅。放入土豆萝卜丝儿，翻炒一会儿加入少许的水，再继续翻炒。这时候放入蘑菇调味料，再继续翻炒锅里的菜品。待土豆萝卜丝儿炒熟后盛出装盘。

这样做的菜不用加花椒大料等调味品，也不用加鸡精和味精。只加了蘑菇调味料的菜吃起来特别的健康营养，味道特别鲜美。为了健康少吃鸡精和味精。用这种蘑菇调味料做起来的菜不含添加剂，吃着放心，健康还营养。